Fiches info/conseils

Favoriser l’éveil de Bébé à plat ventre: pourquoi et comment?

Quand commencer le plat ventre ?

Dès la naissance, lorsque votre bébé est éveillé. Vous pouvez commencer avec des temps courts de 30 à 60 secondes et augmenter progressivement. Répétez ces temps plusieurs fois par jour

Attention :
Respectez les recommandations de sommeil : couchage strict sur le dos.
Les temps sur le ventre sont des temps d’éveil, toujours accompagné d’un adulte.

Pourquoi est-ce important ?
  • Depuis les recommandations sur le sommeil de l’enfant, les parents n’osent plus mettre leur enfant sur le ventre pour jouer
  • Sur une journée, les enfants sont souvent placés sur le dos : sur le tapis d’éveil, dans des transats, des cocons, des cosy, des sièges auto,…
  • Passer trop de temps sur le dos peut interférer sur la forme du crane, les mouvements, la posture et le développement de votre enfant
  • Pour un bon développement, votre enfant doit expérimenter les mouvements que les positions sur le dos et sur le ventre peuvent engendrer
Conséquences sur le développement
  • Les temps sur le ventre sont importants pour permettre le développement de votre enfant dans de nombreux domaines .
  • Par exemple : tonicité du haut du corps, pivots, rampé, attraper, développer la préhension, renforcer le dos et la tenue de la tête, développer l’équilibre,…

Conseils : utilisez les sens de votre enfant

La Vue

  • Proposer des jouets qui le motivent à redresser sa tête
  • Placez-vous devant lui à sa hauteur pour qu’il vous regarde
  • Les nouveau-nés sont plus attirés par les objets aux couleurs contrastées (noir et blanc, couleurs vives)
  • Les jeux de cause à effet sont attractifs pour les bébés un peu plus grands

L’Ouïe

  • Si votre enfant semble anxieux, parlez-lui avec une voix douce et calme
  • Si votre enfant aime, utilisez des objets sonores ou de la musique pour l’inciter à se redresser

Le Toucher

  • Proposer un massage doux sur le dos et les jambes de votre bébé
  • Allongez-vous sur le dos et placez votre enfant à plat ventre sur votre poitrine
  • Utilisez les temps de portage pour le placer à plat ventre sur votre avant-bras

Le Mouvement

  • Lorsque vous êtes assis sur une chaise à bascule, placez votre enfant à plat ventre sur votre poitrine. Basculez-vous d’avant en arrière
  • Lorsque vous êtes assis sur une chaise standard, placez votre enfant à plat ventre sur vos genoux
  • D’autres idées :

 

Croyez-le ou non, les compétences que votre enfant acquiert en étant sur le ventre vont se répercuter à long terme sur :

  • La tonicité globale de son corps
  • Sa mobilité (marche, course)
  • La précision de ses mouvements (écriture, motricité fine)
  • Son équilibre (performance sportive, vélo)
  • Sa posture (se tenir droit lorsqu’il est assis)
  • Développer ses sens

Pour faciliter les temps sur le ventre
  • Placer une serviette roulée sous la poitrine de votre enfant (sous les aisselles)
  • Assurez-vous que le nez et la bouche de votre bébé n’est pas couverte et les voies respiratoires bien libres
  • Lorsque vous le placez sur le ventre, faites-le rouler doucement du dos vers le ventre, pour éviter de le surprendre
Précautions :
  • L’enfant doit toujours être réveillé et alerte lorsqu’il est placé sur le ventre
  • L’enfant doit en permanence être sous la surveillance d’un adulte
  • Assurez-vous que rien ne bloque ses voies respiratoires
  • Évitez les temps sur le ventre juste après manger
  • Assure-vous que l’environnement est sans danger

Développement moteur: le Système Vestibulaire, notre 7ème sens

Le système vestibulaire réglemente le sens du mouvement et de l’équilibre, c’est ce qui nous permet de situer notre corps dans l’espace, ses déplacements et ceux de notre entourage.  

Le développement de l’équilibre est une compétence importante dans le processus de maturation motrice d’un enfant, plus particulièrement pour l’acquisition de la marche mais pas seulement. Continuer la lecture de Développement moteur: le Système Vestibulaire, notre 7ème sens

Développement moteur: La proprioception, notre 6ème sens

La proprioception se traduit par notre capacité inconsciente à percevoir la position exacte de notre corps en trois dimensions dans l’espace, même dans l’obscurité totale. Elle se compare à un GPS qui nous permet de percevoir à chaque instant la position exacte de notre corps.

La proprioception, associée au système vestibulaire, est indispensable pour maintenir l’équilibre, se déplacer et coordonner nos mouvements : marcher, toucher le bout de son nez dans le noir, écrire lisiblement,…

Comment ça fonctionne :

Le corps humain est composé de muscles et de tendons permettant la réalisation de mouvements et la stabilité posturale. Ces muscles sont effecteurs, freinateurs ou en soutien suivant l’action effectuée.

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La Méthode Busquet pour les bébés, c’est quoi?

Les chaînes physiologiques

 
 
 

La méthode des chaines physiologiques est une méthode de relâchement des tensions tissulaires qui respecte la physiologie du bébé, son évolution et sa maturation neurologique.

•    Les manœuvres de détente sont non contraignantes, indolores, sans danger et efficaces,
•    Pour que les manœuvres de relâchement soient efficaces, le thérapeute instaure un dialogue émotionnel avec le bébé. Ce climat affectif a une action de détente sur le bébé.
•    Le relâchement permet au bébé de ressentir un bien-être, un « plaisir d’être » global et entier.
•    Cette détente entraînera un développement  équilibré des schémas corporels et moteurs. La sensation de « bien-être » incitera bébé à se mouvoir, à découvrir le monde. Si son environnement est adapté et que le bébé est encouragé, il voudra renouveler les expériences qu’il découvre. Le corps libéré pour la découverte, son apprentissage sera harmonieux.
•    Les résultats  du traitement  par cette méthode, permettent au bébé d’assumer son vécu corporel et non de le subir.

Quand ?

1.    Idéal entre le 1ier et le 6ième mois
2.    Le plus tôt, quand le bébé présente des problèmes de succion et d’allaitement

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Massage Bébé

Masser son bébé permet de développer la relation avec lui et de contribuer à son développement. Des gestes simples peuvent aider notre bébé à trouver le meilleur équilibre possible à tous les niveaux de son être : physique et physiologique, émotionnel et relationnel, nerveux et psychique. Le massage est à la portée de chacun, c’est un savoir-faire enfoui au fond de soi, même s’il a été longtemps oublié dans nos sociétés occidentales. Il est d’ailleurs possible de commencer les massages dès les premiers jours de vie de votre enfant.

Les effets du massage sur votre Bébé : Continuer la lecture de Massage Bébé

Portage Physiologique de Bébé

Dans l’ensemble, toutes les études sont d’accord : les bébés portés passent moins de temps à crier et restent plus longtemps éveillés dans un état satisfait et attentif, et sont donc ouverts à absorber de nouvelles expériences et impressions.

Pendant le portage, plusieurs sens sont stimulés :

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Mon bébé a la « tête plate », que faire?

 « Tête plate », « plagiocéphalie »,… Qu’est ce que c’est ?

La plagiocéphalie positionnelle et la brachycéphalie sont des termes médicaux qui signifient un aplatissement du crâne. On les appelle aussi syndrome de la tête plate.

On parle de plagiocéphalie positionnelle pour les distinguer des plagiocéphalies dites organiques :
Les plagiocéphalies positionnelles (ou fonctionnelles, ou posturales) sont souvent bénignes.
Les plagiocéphalies organiques sont liées à la soudure prématurée (synostose) d’une ou plusieurs sutures du crâne. Heureusement exceptionnelles, le traitement est chirurgical. Elles ne seront pas décrites dans cet article. Continuer la lecture de Mon bébé a la « tête plate », que faire?

La méthode CME – MEDEK, c’est quoi ?

« Bonjour, j’ai décidé d’écrire cet article pour informer sur la méthode CME (parfois appelée MEDEK) car encore trop de gens pensent que la méthode consiste uniquement à faire marcher les enfants.

Je ne souhaite pas critiquer les méthodes actuellement utilisées en France : je pense qu’aucune méthode n’est unique ou « miraculeuse », y compris CME. Chaque méthode a quelque chose à apporter, certaines sont complémentaires les unes des autres, et certains enfants vont être plus réceptifs à l’une ou à l’autre. »

 Qu’est-ce que CME® ?

CME® est l’acronyme pour Cuevas MEDEK Exercises®.

La méthode Cuevas Medek Exercises®, est une méthode de physiothérapie utilisée pour développer la motricité chez les nourrissons et les enfants souffrant d’une déficience motrice ou de troubles du développement causés par un syndrome touchant le système nerveux central. Continuer la lecture de La méthode CME – MEDEK, c’est quoi ?