La grossesse est le moment idéal pour se recentrer sur soi, sur la femme et la mère en devenir. C’est aussi le moment de s’informer, de préparer l’arrivée de bébé et de vivre pleinement chaque moment.
Plusieurs ateliers sont proposés:
- Bien vivre sa grossesse: ne pas se laisser envahir par les « maux » de grossesse et prévenir (au premier et second trimestre) les troubles potentiels par des solutions simples et naturelles au quotidien
- Fabriquer sa « trousse de secours » naturelle pour l’accouchement: que votre accouchement soit prévu en maternité physiologique ou classique, amenez avec vous de quoi vous aider au naturel au moment des phases de travail. Découvrez chaque phase de l’accouchement et chaque aide naturelle à votre disposition
- Préparer son allaitement: l’allaitement est naturel mais notre société véhicule beaucoup d’informations contradictoires. S’informer, connaitre son corps et celui de son bébé permet d’appréhender ua mieux les tracas potentiels et optimise un projet d’allaitement réussit.
- Préparer son post-partum: On parle de la grossesse, de l’accouchement et du bébé mais qu’en est-il de la femme et de son corps après l’accouchement. Souvent happée par les soins au nouveau né, la femme s’oublie. Or, le 4e trimestre de grossesse existe bel et bien et n’est pas à prendre à la légère. Si on l’anticipe, on pourra le traverser sereinement dans son corps et dans sa tête et ainsi être complétement disponible pour son bébé.
Nous proposons aussi:
- des ateliers autour de bébé (portage, massage, …)
- yoga prénatal et yoga post natal
- de la réflexologie plantaire pour la femme enceinte
- la rééducation des réflexes archaïques pour la femme enceinte
- soutien à l’allaitement