Le yoga bébé à Bruz, près de Rennes, est un moment de partage entre le parent et son bébé, qui permet d’accompagner le développement moteur et sensoriel du nourrisson.
À travers des mouvements doux, des jeux corporels et des moments d’échange, les séances favorisent l’éveil du bébé tout en renforçant le lien parent-enfant.
Encadrées par une kinésithérapeute, ces séances s’inscrivent dans une approche respectueuse du développement naturel du bébé.
Ce cours s’inscrit dans l’ensemble des cours de yoga thérapeutique proposés au cabinet, pensés pour accompagner le mouvement et le bien-être à chaque âge.
Sommaire
Les bienfaits du yoga bébé
Le yoga bébé peut contribuer à :
- favoriser l’éveil moteur du nourrisson
- développer la conscience du corps
- stimuler les sens et la curiosité
- encourager les mouvements naturels
- renforcer le lien parent-enfant
- apaiser certaines tensions corporelles
Les mouvements proposés peuvent également aider à soulager certains inconforts fréquents chez le nourrisson, comme :
- les coliques
- certaines tensions corporelles
- les reflux
- l’agitation ou les difficultés d’endormissement
Chaque séance respecte le rythme du bébé et ses besoins du moment.
Si certains inconforts persistent, un bilan en kinésithérapie du nourrisson peut être utile
À partir de quel âge ?
Le yoga bébé peut généralement être proposé à partir de 2 à 3 mois, lorsque le bébé commence à interagir davantage avec son environnement.
Le parent accompagne son bébé dans les mouvements proposés. Il n’est absolument pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué le yoga.
Les exercices sont simples et peuvent facilement être reproduits à la maison.
Comment se déroule une séance ?
Pendant la séance, différents mouvements et jeux corporels sont proposés pour accompagner l’éveil moteur du bébé :
- balancements
- croisements
- mouvements en diagonale
- regroupements
- jeux corporels et sensoriels
Les parents sont guidés pas à pas afin d’accompagner leur bébé dans ces mouvements en douceur.
Les séances se déroulent dans un climat calme, bienveillant et respectueux du rythme de chaque bébé.
Une approche encadrée par une kinésithérapeute
En tant que kinésithérapeute à Bruz, je propose une approche attentive au développement moteur du nourrisson. Ces séances complètent également les ateliers d’éveil moteur pour bébé proposés au cabinet.
Elles permettent notamment de :
- favoriser la motricité libre
- observer les mouvements du bébé
- proposer des positions respectueuses de son développement
- accompagner les parents dans la découverte du corps de leur enfant.
Organisation des séances
Les séances ont lieu au cabinet à Bruz, près de Rennes.
- petits groupes parent-bébé
- ambiance calme et bienveillante
- pratique adaptée au rythme de chaque nourrisson
Les tarifs et les plannings sont disponibles sur simple demande.
Envie de participer ?
Le yoga bébé est une belle occasion de partager un moment privilégié avec votre enfant tout en soutenant son développement moteur.
👉 Contactez-moi pour connaître les prochaines dates ou être informé(e) de l’ouverture des inscriptions.
Autres accompagnements au cabinet
Autres cours de yoga proposés au cabinet à Bruz
En complément des cours de yoga thérapeutique, je propose également des ateliers autour du développement moteur, de la respiration et du bien-être des enfants et des bébés.