Le Yoga Bébé, ou Baby Yoga, est un moment de relation parent-enfant qui va également accompagner bébé dans son développement sensori-moteur.
Les bienfaits:
- ancrage
- conscience du corps
- éveil à la motricité
- éveil émotionnel
- développement sensoriel
- apaisement des tensions
- réduit les maux du quotidien: coliques, tensions corporelles, reflux, agitation, troubles du sommeil,…
Les Yoga bébé peut commencer par vers 2-3mois. Le parent accompagne son bébé dans des positions proposées et guidées par le thérapeute, et donc aucun besoin que le parent soit yoggiste, sportif ou souple 😉
Les mouvements peuvent ensuite être refaits à la maison pour en poursuivre les bienfaits.
Nous verrons:
- des balancements
- des croisements
- des diagonales
- des regroupements
- …
Toujours dans un climat d’échange et de bienveillance.
Découvrez aussi les autres accompagnements proposés au cabinet: