Accompagnement du développement du nourrisson et de l’enfant à Bruz près de Rennes– Kinésithérapie pédiatrique

Atelier coordination enfant à Bruz

Sommaire

Développer l’aisance dans les mouvements

L’atelier coordination enfant propose aux enfants un moment pour explorer le mouvement et développer leur aisance corporelle à travers des activités ludiques.

Au cabinet à Bruz, près de Rennes, les enfants découvrent différents jeux moteurs permettant d’améliorer leur coordination, leur équilibre et leur organisation dans l’espace.

Encadré par une kinésithérapeute, cet atelier fait partie des ateliers proposés au cabinet pour accompagner le développement moteur et le bien-être des enfants et des adolescents.

Pourquoi travailler la coordination ?

La coordination permet d’organiser les mouvements du corps et de réaliser différentes actions avec fluidité.

Elle intervient dans de nombreuses activités du quotidien :

  • courir
  • sauter
  • attraper
  • écrire
  • pratiquer un sport

Certains enfants peuvent se sentir maladroits ou manquer d’aisance dans leurs mouvements.

L’atelier propose des activités variées pour explorer ces compétences de manière progressive.

Les bienfaits de l’atelier

Les exercices proposés permettent notamment de :

  • améliorer la coordination globale
  • développer l’équilibre
  • renforcer la conscience corporelle
  • favoriser l’aisance dans les mouvements
  • développer la confiance en soi

Les enfants découvrent différents jeux moteurs qui stimulent le mouvement et la coordination.

Comment se déroule l’atelier ?

Les ateliers alternent :

  • parcours moteurs
  • jeux de coordination
  • exercices d’équilibre
  • activités favorisant la coordination bras-jambes

Les exercices sont proposés sous forme ludique afin que les enfants participent avec plaisir.

Pour quels enfants ?

Cet atelier peut être intéressant pour :

  • les enfants se sentant maladroits dans leurs mouvements
    • les enfants ayant des difficultés de coordination
    • les enfants souhaitant améliorer leur équilibre
    • les enfants ayant besoin de développer leur confiance corporelle

Lorsque cela est nécessaire, un bilan en kinésithérapie pédiatrique peut être proposé afin d’évaluer plus précisément les besoins de l’enfant.

👉 lien vers posture enfant

Organisation de l’atelier

Les ateliers ont lieu au cabinet à Bruz, près de Rennes.

  • petits groupes d’enfants
  • durée : environ 45 minutes
  • ambiance ludique et bienveillante

L’atelier coordination enfant est généralement proposé sous forme de cycle de plusieurs séances, permettant aux enfants d’explorer progressivement les activités motrices et de développer leur aisance dans les mouvements.

Envie de participer ?

L’atelier coordination enfant permet aux enfants de bouger, explorer et développer leur confiance dans leurs capacités motrices.

👉 Contactez-moi pour connaître les prochaines dates.

Autres ateliers pour les enfants et adolescents

Au cabinet à Bruz, d’autres ateliers sont proposés pour accompagner le développement moteur des enfants :

  • Atelier posture enfant
    • Atelier respiration enfant
    • Atelier geste d’écriture

👉 Découvrir les ateliers enfants et adolescents

Besoin d’un accompagnement plus personnalisé ?

Certains enfants peuvent présenter :

  • des difficultés de coordination
    • des tensions corporelles
    • des difficultés de posture
    • des difficultés de concentration

Dans ces situations, un bilan en kinésithérapie pédiatrique peut être proposé.

👉 lien vers posture enfant

Autres cours proposés au cabinet

Certains enfants apprécient également les cours de yoga enfants, qui permettent d’explorer le mouvement dans un cadre ludique.

👉 lien vers yoga enfants

 

Comprendre le sommeil du nourrisson à Bruz

Sommaire

Mieux connaître les rythmes et les besoins du bébé

Le sommeil du nourrisson est souvent une source de questions pour les parents.
Certains bébés s’endorment facilement, tandis que d’autres se réveillent souvent ou semblent avoir du mal à trouver un rythme.

Au cabinet à Bruz, près de Rennes, cet atelier propose un temps pour mieux comprendre le fonctionnement du sommeil du nourrisson et les différents facteurs pouvant l’influencer.

Encadré par une kinésithérapeute spécialisée dans le développement du nourrisson, cet atelier s’inscrit dans les ateliers proposés au cabinet pour accompagner les parents dans les premières semaines et les premiers mois avec leur bébé.

Comprendre le sommeil du nourrisson

Le sommeil du bébé est très différent de celui de l’adulte.

Chez le nourrisson :

  • les cycles de sommeil sont plus courts
  • les réveils sont fréquents
  • le rythme jour-nuit est encore immature

Ces particularités sont normales et participent au développement du cerveau et du corps du bébé.

Comprendre ces mécanismes permet souvent de mieux interpréter les réveils nocturnes et les difficultés d’endormissement.

Pourquoi certains bébés dorment peu

Plusieurs facteurs peuvent influencer le sommeil d’un nourrisson :

  • la maturité neurologique
  • les besoins alimentaires
  • les tensions corporelles
  • l’inconfort digestif
  • l’environnement de sommeil

Parfois, certains bébés semblent plus agités ou ont du mal à s’apaiser.
Observer le bébé dans sa globalité peut aider à mieux comprendre ces situations.

Ce que les parents peuvent observer

L’atelier propose d’aborder différents éléments qui peuvent influencer le sommeil :

  • les signes de fatigue du bébé
  • les rythmes naturels de sommeil
  • l’environnement de sommeil
  • les interactions entre posture, digestion et sommeil

Ces repères permettent aux parents d’observer leur bébé avec davantage de confiance.

Comment se déroule l’atelier ?

Les ateliers se déroulent en petit groupe parent-bébé et alternent :

  • temps d’échange entre parents
  • explications autour du sommeil du nourrisson
  • observation du bébé et de ses signaux
  • partage de repères simples pour le quotidien

L’objectif est d’aider les parents à mieux comprendre leur bébé et à se sentir plus sereins face aux questions de sommeil.

Pour quels bébés ?

Cet atelier s’adresse :

  • aux parents se posant des questions sur le sommeil de leur bébé
    • aux bébés ayant des réveils fréquents
    • aux bébés ayant des difficultés d’endormissement
    • aux parents souhaitant mieux comprendre les rythmes du nourrisson

Dans certaines situations, un bilan en kinésithérapie du nourrisson peut être proposé afin d’explorer d’éventuels inconforts corporels.

Organisation de l’atelier

Les ateliers ont lieu au cabinet à Bruz, près de Rennes.

  • petit groupe parent-bébé
  • durée : environ 1 heure
  • ambiance bienveillante et rassurante

L’atelier comprendre le sommeil du nourrisson est généralement proposé sous forme de cycle de plusieurs séances, permettant aux parents d’explorer progressivement les différents aspects du sommeil du bébé et de mieux comprendre ses rythmes.

Envie de participer ?

Cet atelier permet de prendre un temps pour mieux comprendre les besoins de son bébé et échanger avec d’autres parents.

👉 Contactez-moi pour connaître les prochaines dates.

Autres ateliers pour les bébés

Au cabinet à Bruz, d’autres ateliers sont proposés pour accompagner les premières étapes du développement du nourrisson :

  • Atelier motricité bébé
    • Atelier apaiser les inconforts du nourrisson

👉 Découvrir les ateliers bébés

Besoin d’un accompagnement plus personnalisé ?

Certains bébés peuvent présenter :

  • des réveils très fréquents
    • des tensions corporelles
    • des difficultés d’endormissement
    • un inconfort digestif

Dans ces situations, un bilan en kinésithérapie du nourrisson peut être proposé.

👉 lien vers consultation nourrisson

Autres cours proposés au cabinet

Certains parents apprécient également les ateliers motricité bébé, qui permettent d’explorer les mouvements du nourrisson et de soutenir son développement moteur.

👉 lien vers atelier motricité bébé

 

Apaiser les inconforts du nourrisson à Bruz

Sommaire

Comprendre et accompagner les tensions du bébé

Certains bébés semblent souvent inconfortables : ils se raidissent, pleurent beaucoup, se cambrent en arrière ou régurgitent fréquemment.

Ces situations peuvent être déstabilisantes pour les parents.

Au cabinet à Bruz, près de Rennes, cet atelier propose un moment d’échange pour mieux comprendre les tensions corporelles du nourrisson et découvrir des positions et mouvements simples pouvant favoriser son confort.

Encadré par une kinésithérapeute, cet atelier s’inscrit dans les ateliers proposés au cabinet pour accompagner les parents et soutenir le développement du bébé.

Pourquoi proposer cet atelier ?

Chez le nourrisson, plusieurs fonctions sont étroitement liées :

  • la posture
  • la respiration
  • la succion
  • la digestion
  • le sommeil

Lorsque le bébé est inconfortable, ces éléments peuvent s’influencer les uns les autres.

L’atelier permet d’observer le bébé dans son ensemble et d’explorer des propositions corporelles favorisant davantage de confort.

Les inconforts fréquents du nourrisson

Certains bébés peuvent présenter :

  • des tensions corporelles
    • une tendance à se cambrer en arrière
    • des pleurs fréquents
    • des régurgitations ou un reflux inconfortable
    • des difficultés à s’apaiser

Ces signes sont relativement fréquents dans les premiers mois de vie et peuvent avoir différentes origines.

L’atelier propose aux parents des repères simples pour mieux observer leur bébé et l’accompagner dans ses mouvements.

Comment se déroule l’atelier ?

Les ateliers se déroulent en petit groupe parent-bébé et alternent :

  • temps d’observation du bébé
  • propositions de positions favorisant la détente
  • mouvements doux accompagnés par le parent
  • échanges autour du développement du nourrisson

L’objectif est d’aider les parents à mieux comprendre le fonctionnement du corps de leur bébé.

Pour quels bébés ?

Cet atelier peut être intéressant pour :

  • les bébés semblant souvent tendus
    • les bébés se cambrant fréquemment
    • les bébés présentant un reflux inconfortable
    • les bébés ayant des difficultés à s’apaiser

Il s’adresse également aux parents souhaitant mieux comprendre le fonctionnement corporel de leur bébé.

Dans certaines situations, un bilan en kinésithérapie du nourrisson peut être proposé.

Organisation de l’atelier

Les ateliers ont lieu au cabinet à Bruz, près de Rennes.

  • petit groupe parent-bébé
  • durée : environ 1 heure
  • ambiance bienveillante et rassurante

L’atelier apaiser les inconforts du nourrisson est généralement proposé sous forme de cycle de plusieurs séances, permettant aux parents d’explorer progressivement différentes propositions corporelles et d’accompagner leur bébé vers davantage de confort.

Envie de participer ?

Cet atelier permet aux parents de mieux comprendre leur bébé et de découvrir des gestes simples pour l’accompagner au quotidien.

👉 Contactez-moi pour connaître les prochaines dates.

Autres ateliers pour les bébés

Au cabinet à Bruz, d’autres ateliers sont proposés pour accompagner le développement du nourrisson :

  • Atelier motricité bébé
    • Atelier sommeil du nourrisson

👉 Découvrir les ateliers bébés

Besoin d’un accompagnement plus personnalisé ?

Certains bébés peuvent présenter :

  • des tensions corporelles importantes
    • des difficultés de succion
    • une asymétrie posturale
    • un reflux très inconfortable

Dans ces situations, un bilan en kinésithérapie du nourrisson peut être utile.

👉 lien vers consultation nourrisson

Autres cours proposés au cabinet

Certains parents apprécient également les ateliers motricité bébé, qui permettent d’explorer les mouvements du nourrisson dans un cadre ludique et bienveillant.

👉 lien vers atelier motricité bébé

 

Rééducation oro-fonctionnelle du nourrisson

Sommaire

Une approche globale de la bouche… et du corps

Chez le nourrisson, l’alimentation ne dépend pas uniquement de la succion.

Elle repose sur une organisation fine entre :

  • la langue
  • les lèvres
  • la mâchoire
  • la respiration
  • la posture cervicale et thoracique

La rééducation oro-fonctionnelle vise à restaurer cet équilibre lorsque l’un de ces éléments est perturbé. Cette prise en charge est proposée au cabinet de kinésithérapie pédiatrique à Bruz, près de Rennes.

Pourquoi parler d’oro-fonctionnel et pas seulement de succion ?

La succion est visible.
Mais elle s’inscrit dans un système plus large : la coordination succion – déglutition – respiration.

Lorsque cette coordination est fragile, on peut observer :

  • fatigue rapide à la tétée
  • pauses fréquentes
  • bruits de claquement
  • fuites de lait
  • agitation ou endormissement rapide
  • reflux associé
  • tensions corporelles

Ces manifestations peuvent avoir des origines mécaniques, fonctionnelles ou posturales.

Pour comprendre les signes les plus fréquents, vous pouvez consulter l’article troubles de la succion du nourrisson.

Ce que j’évalue lors du bilan oro-fonctionnel

Le bilan ne se limite pas à observer une tétée.

Il comprend :

🔹 1. Respiration

  • Mode respiratoire (nasal / buccal)
  • Coordination avec la déglutition
  • Impact d’une congestion éventuelle

🔹 2. Fonction linguale

  • Mobilité et élévation
  • Appui au palais
  • Tonus
  • Impact d’un éventuel frein restrictif

🔹 3. Coordination succion-déglutition

  • Rythme
  • Endurance
  • Organisation des pauses
  • Gestion du flux

🔹 4. Posture globale

Chez le nourrisson, la bouche et le corps sont intimement liés. La succion s’inscrit dans l’organisation globale de la posture et du développement moteur du bébé. 

Dans quelles situations cette approche est pertinente ?

La rééducation oro-fonctionnelle peut être indiquée en cas de :

Elle s’inscrit souvent en complément d’un accompagnement à l’allaitement.

Frein lingual : toujours couper ?

Un frein anatomique n’est pas systématiquement problématique.

Ce qui compte est la fonction :

  • la langue peut-elle s’élever ?
  • l’appui palatin est-il possible ?
  • la coordination est-elle efficace ?

Avant toute décision chirurgicale, un travail fonctionnel peut être proposé.

Après une libération, une rééducation adaptée permet d’optimiser les résultats.

Lire aussi : frein de langue ou de lèvre chez le bébé.

Lien entre succion, reflux et posture

Un reflux peut désorganiser la succion.
Une succion inefficace peut majorer le reflux.
Certains nourrissons présentent aussi un inconfort global du corps : bébé tendu, régurgite ou pleure beaucoup.

Plutôt que chercher “la cause unique”, l’objectif est de comprendre ce qui entretient l’inconfort.

Apaiser l’organisation globale permet souvent d’améliorer :

Comment se déroule la prise en charge ?

La rééducation associe :

  • techniques douces de stimulation linguale et buccale
  • travail de coordination et de succion
  • ajustements posturaux. 
  • conseils précis d’installation
  • guidance parentale

Ces ajustements permettent aussi de limiter certaines conséquences posturales comme la plagiocéphalie (tête plate du nourrisson). L’objectif est aussi de favoriser le mouvement spontané selon les principes de la motricité libre du nourrisson.
Le nombre de séances dépend de la situation, mais l’intervention précoce permet généralement des améliorations rapides.

Une consultation peut également être proposée à titre préventif, même en l’absence de difficulté majeure, afin de soutenir la respiration et l’organisation linguale dès les premiers mois.
➡️ Découvrir la consultation prévention 0–6 mois.

Pourquoi agir tôt ?

Les fonctions oro-faciales influencent :

Agir tôt permet de soutenir un développement plus harmonieux.

Une prise en charge collaborative

Selon la situation, l’accompagnement peut se faire en lien avec :

  • pédiatre
  • consultante en lactation
  • ORL
  • chirurgien
  • orthophoniste

En résumé

La rééducation oro-fonctionnelle du nourrisson :

✔ ne traite pas uniquement la succion
✔ prend en compte respiration et posture
✔ agit sur les causes fonctionnelles
✔ soutient l’allaitement et le confort du bébé
✔ vise une organisation globale plus harmonieuse

Articles complémentaires

📅 Prendre rendez-vous en ligne (cabinet Pas à Pas – Bruz)

 

Troubles du neurodéveloppement chez l’enfant

Sommaire

Comprendre les troubles du neurodéveloppement

Les troubles du neurodéveloppement regroupent des difficultés durables affectant la coordination, la planification motrice, l’équilibre ou l’organisation gestuelle.

Certains enfants présentent :

  • Une maladresse importante
  • Des difficultés de coordination
  • Une fatigabilité rapide
  • Une lenteur motrice
  • Un manque d’automatisation des gestes

Ces difficultés peuvent impacter la vie quotidienne, les apprentissages scolaires et la confiance en soi.

Quand consulter ?

Une évaluation peut être pertinente si votre enfant :

  • Tombe fréquemment
  • Évite les activités sportives
  • A du mal à attraper ou lancer un ballon
  • Présente une écriture coûteuse et fatigante
  • A des difficultés à s’habiller
  • Manque d’endurance physique
  • A reçu un diagnostic de TDC (trouble développemental de la coordination)

Le lien entre posture, respiration et organisation motrice

Le développement moteur ne concerne pas uniquement les membres.

La posture de la tête, la respiration et la stabilité du tronc influencent :

  • La coordination globale
  • L’endurance
  • L’attention
  • L’organisation gestuelle

Une respiration buccale persistante ou une posture céphalique projetée peuvent perturber l’équilibre postural et la disponibilité motrice.

Lorsque cela est nécessaire, une approche oro-myo-fonctionnelle peut compléter le travail moteur afin d’agir sur les bases posturales et respiratoires.

Le bilan en kinésithérapie

Le bilan analyse :

  • Coordination globale
  • Équilibre statique et dynamique
  • Schéma corporel
  • Dissociation des ceintures
  • Planification motrice
  • Endurance et tonus

L’évaluation permet d’identifier les axes prioritaires et de proposer un programme personnalisé.
Une attention particulière est portée au lien entre posture, respiration et organisation motrice, afin d’agir sur les bases corporelles du développement.

Les axes de la rééducation

🔹 Coordination motrice

Travail des enchaînements gestuels, fluidité et précision.

🔹 Équilibre et contrôle postural

Stimulation des réactions d’ajustement et stabilité.

🔹 Planification et organisation du geste

Aide à l’anticipation motrice et à la structuration des mouvements.

🔹 Endurance et tonus

Renforcement progressif adapté à l’âge.

Troubles moteurs et difficultés d’écriture

Chez certains enfants, les difficultés de coordination impactent le graphisme :

  • Écriture lente
  • Douleur lors de l’écriture
  • Mauvaise tenue du crayon
  • Fatigue rapide
  • Pression excessive

L’écriture est un geste complexe qui nécessite :

  • Une stabilité posturale
  • Une dissociation épaule / coude / poignet
  • Un tonus adapté
  • Une respiration efficace

Un déséquilibre postural ou une mauvaise organisation corporelle peut rendre ce geste coûteux.
➡️ Découvrir la page rééducation grapho-motrice.

La rééducation vise alors à :

  • Stabiliser la posture assise
  • Améliorer la dissociation des ceintures
  • Fluidifier le geste
  • Optimiser l’endurance

Une approche globale

La prise en charge tient compte :

  • Du lien entre posture et attention
  • De la respiration
  • De l’impact émotionnel des difficultés motrices

L’objectif est de favoriser l’autonomie, la participation aux activités et la confiance corporelle.

Travail en collaboration

La rééducation peut s’inscrire en complément :

  • D’un suivi orthophonique
  • D’un accompagnement psychomoteur
  • D’un suivi médical spécialisé

La coordination entre professionnels est essentielle.

Pour aller plus loin:

Certains enfants présentant des troubles moteurs peuvent également présenter des difficultés d’écriture ou des troubles oro-fonctionnels.
Découvrir :

  • Rééducation grapho-motrice
  • Rééducation oro-myo-fonctionnelle

📅 Prendre rendez-vous en ligne (cabinet Pas à Pas – Bruz)

Yoga enfant et adolescent à Bruz – posture, respiration et gestion du stress

Je propose au cabinet des cours de yoga pour enfants et adolescents à Bruz, en petit groupe, pensés pour accompagner le corps pendant la croissance.

Ces séances offrent un moment pour bouger, respirer et relâcher les tensions physiques liées au quotidien, à la croissance ou au stress scolaire.

Le yoga permet aux enfants et aux adolescents de mieux comprendre leur corps, d’améliorer leur posture et de retrouver une sensation de confort dans leurs mouvements.

Encadrées par une kinésithérapeute, les séances intègrent également un travail doux autour de la respiration, de la posture et de la sphère oro-faciale.

Ce cours s’inscrit dans l’ensemble des cours de yoga thérapeutique proposés au cabinet, pensés pour accompagner le mouvement et le bien-être à chaque âge.

Sommaire

Pour qui ?

Ce cours de yoga peut convenir aux enfants et adolescents qui :

  • ressentent des tensions dans la mâchoire, la nuque ou les épaules
  • présentent une respiration buccale ou des difficultés de respiration nasale
  • ont des dysfonctions linguales
  • se tiennent voûtés ou ont une posture de tête en avant
  • présentent une scoliose ou une attitude scoliotique
  • ressentent régulièrement des douleurs dans le dos
  • se sentent stressés ou tendus

Aucun niveau de yoga n’est nécessaire. Les séances sont accessibles à tous.

Respiration, langue et sphère oro-faciale

Chez certains enfants ou adolescents, la langue peut rester en position basse et la respiration se faire principalement par la bouche plutôt que par le nez.

Ces habitudes peuvent être associées à :

  • des tensions de la mâchoire et du visage
  • une posture de tête en avant
  • une respiration moins efficace
  • une fatigue ou des tensions corporelles.

Les séances de yoga intègrent des exercices doux permettant de :

  • prendre conscience de la position de la langue
  • favoriser une respiration nasale plus calme
  • relâcher les tensions de la sphère oro-faciale
  • améliorer la coordination entre respiration et posture

Ce travail s’inscrit dans une approche globale du corps et peuvent compléter un travail réalisé en rééducation oro-myofonctionnelle chez l’enfant et l’adolescent.

Posture, dos et croissance

La période de croissance est souvent marquée par des changements rapides du corps.

Les séances proposent des mouvements adaptés pour :

  • mobiliser la colonne vertébrale en douceur
  • relâcher les tensions du dos, des épaules et de la nuque
  • améliorer la conscience corporelle
  • encourager une posture plus équilibrée

Le yoga peut également être bénéfique pour les adolescents présentant une scoliose suivie ou surveillée, en favorisant la mobilité et en diminuant certaines tensions associées.
Lorsque les douleurs ou les troubles posturaux sont importants, un bilan en kinésithérapie posturale chez l’enfant peut être proposé.

Respiration et gestion du stress

La respiration occupe une place centrale dans les séances.

Les enfants et adolescents découvrent des exercices simples qui permettent de :

  • ralentir le rythme
  • se recentrer
  • mieux gérer les périodes de stress
  • relâcher les tensions du corps

Ces moments de respiration et de relaxation sont souvent très appréciés dans un quotidien parfois chargé.

Organisation des séances

Les cours ont lieu au cabinet à Bruz, près de Rennes.

  • petits groupes de 4 à 6 enfants ou adolescents maximum
  • séances le mercredi, par cycle de 8 séances
  • durée : 45 minutes
  • ambiance calme et bienveillante

Le petit effectif permet d’adapter les exercices et de proposer un accompagnement attentif à chacun.

Une approche encadrée par une kinésithérapeute

En tant que kinésithérapeute à Bruz, j’intègre le yoga dans une approche globale du mouvement et du développement de l’enfant.

Les séances permettent notamment de travailler :

  • la posture
  • la respiration
  • la mobilité de la colonne
  • la détente de la sphère oro-faciale

Cette approche permet de proposer une pratique à la fois douce, ludique et respectueuse du corps en croissance.

Inscriptions et renseignements

Les places étant limitées, vous pouvez me contacter pour connaître les horaires et les modalités d’inscription de la prochaine session.

Des cartes de plusieurs séances sont proposées afin de permettre une pratique régulière et progressive.

Les cours ont lieu au cabinet à Bruz, à proximité de Rennes et des communes voisines.

👉 Contactez-moi pour plus d’informations ou pour être informé(e) de l’ouverture des inscriptions.

Autres cours de yoga proposés au cabinet à Bruz

En complément des cours de yoga thérapeutique, je propose également des ateliers autour du développement moteur, de la respiration et du bien-être des enfants et des bébés.

 

Préparation physique à l’accouchement avec un kinésithérapeute à Bruz

Sommaire

Mieux comprendre son corps et accompagner ses changements

Pendant la grossesse, le corps se prépare naturellement à l’accouchement.
Un accompagnement en kinésithérapie permet de soutenir cette évolution en douceur, en favorisant mobilité, détente et confiance.

Je propose au cabinet à Bruz, près de Rennes, un travail corporel adapté aux futures mamans, en complément du suivi réalisé par les sages-femmes.

Les objectifs de cette préparation

Les séances permettent de :

  • améliorer la mobilité du bassin

  • relâcher les tensions accumulées

  • trouver des postures plus confortables en fin de grossesse

  • apprendre à mieux respirer

  • préparer le corps à la récupération après la naissance

Ce travail se fait toujours dans le respect du rythme et des sensations de chacune.

Pour qui ?

Cette préparation s’adresse :

  • aux femmes enceintes souhaitant accompagner leur corps en douceur

  • à celles qui ressentent des tensions ou une fatigue physique

  • à celles qui souhaitent anticiper la période post-natale

Elle peut débuter au second trimestre ou plus tard selon les besoins.

Un lien naturel avec l’après-naissance

Préparer son corps pendant la grossesse permet souvent :

  • de mieux récupérer après l’accouchement

  • d’être plus à l’aise dans les premiers gestes avec son bébé

  • de savoir quand consulter si un besoin apparaît chez le nourrisson

Après la naissance, les parents reviennent fréquemment pour un accompagnement autour :

Vous pouvez consulter les pages dédiées au nourrisson pour en savoir plus sur cet accompagnement précoce.

Les séances se déroulent au cabinet de kinésithérapie à Bruz, à proximité immédiate de Rennes.

📅 Prendre rendez-vous en ligne (cabinet Pas à Pas – Bruz)

Mon bébé de 2 mois ne tient pas sa tête : dois-je m’inquiéter ?

Vers 2 mois, beaucoup de parents commencent à observer les premières évolutions de leur bébé : il bouge davantage, regarde autour de lui et commence à mieux contrôler son corps.
À ce moment-là, une question revient souvent : est-ce normal s’il ne tient pas encore bien sa tête ?

Chaque bébé se développe à son rythme. Certains montrent rapidement plus de tonus, d’autres ont besoin de plus de temps pour s’organiser. Dans la majorité des cas, il s’agit simplement d’une étape en cours d’acquisition.

Sommaire

Que fait généralement un bébé à 2 mois ?

À cet âge, le contrôle de la tête est encore en construction.

On peut observer progressivement :

  • la tête qui tient quelques secondes quand on redresse bébé

  • des mouvements un peu plus stables

  • un bébé qui commence à relever légèrement la tête sur le ventre

  • un tonus qui se met doucement en place

Mais tout cela reste encore fragile et variable d’un enfant à l’autre.

Est-ce normal que la tête parte encore en arrière ?

Oui, c’est fréquent à 2 mois.

Les muscles du cou et du haut du dos sont encore en train de se renforcer. Il est donc normal que :

  • la tête parte en arrière lorsqu’on soulève bébé

  • le maintien soit encore instable

  • bébé se fatigue rapidement

Le contrôle de la tête se construit progressivement, jour après jour.

Ce qui peut aider le développement du tonus

Le développement moteur se fait surtout grâce aux expériences du quotidien.

Certaines situations favorisent naturellement les acquisitions :

  • les moments passés sur le ventre quand bébé est éveillé

  • les temps d’éveil au sol

  • les mouvements libres

  • les interactions avec les parents

Ce sont ces petits temps répétés qui permettent au bébé de renforcer doucement ses muscles.

Quand est-ce utile de demander un avis ?

Un accompagnement peut être intéressant si vous observez par exemple :

  • une tête très en arrière la plupart du temps

  • peu de mouvements quand bébé est sur le ventre

  • une préférence pour tourner la tête toujours du même côté

  • un bébé qui paraît très raide ou très mou

Dans ces situations, il ne s’agit pas forcément d’un problème, mais plutôt d’un besoin d’accompagnement pour soutenir le développement moteur.

En quoi la kinésithérapie peut aider ?

Chez le nourrisson, la prise en charge est douce et adaptée à chaque enfant.

Elle peut permettre de :

  • accompagner la mise en place du tonus

  • favoriser les mouvements naturels

  • repérer d’éventuelles asymétries

  • guider les parents avec des conseils simples au quotidien

L’objectif est d’aider le bébé à trouver ses appuis et à construire progressivement son contrôle postural.

Chaque bébé évolue à son rythme

À 2 mois, les différences entre les bébés peuvent être importantes. Certains commencent déjà à mieux tenir leur tête, d’autres prennent un peu plus de temps.

Un regard précoce permet surtout de rassurer, d’observer le développement et d’accompagner en douceur si besoin.

Je reçois régulièrement des nourrissons autour de 2–3 mois pour accompagner en douceur la mise en place du tonus et du développement moteur.
Ces difficultés peuvent s’inscrire dans une organisation oro-fonctionnelle globale du nourrisson.
➡️ Découvrir la rééducation oro-fonctionnelle du nourrisson.

📅 Prendre rendez-vous en ligne (cabinet Pas à Pas – Bruz)

Mon enfant respire par la bouche : faut-il consulter ?

Certains enfants respirent régulièrement par la bouche, de jour comme de nuit. Ce détail peut sembler anodin au départ, mais lorsqu’il s’installe dans le temps, il peut influencer la croissance du visage, le sommeil ou encore la qualité de la respiration.

Beaucoup de parents s’en rendent compte progressivement : bouche souvent entrouverte, enfant qui dort la bouche ouverte ou qui a du mal à garder les lèvres fermées au repos. Dans ces situations, il peut être utile de faire le point. J’accompagne régulièrement au cabinet de kinésithérapie pédiatrique à Bruz, près de Rennes, des enfants présentant une respiration buccale.

Sommaire

Comment reconnaître une respiration buccale ?

Plusieurs signes peuvent vous mettre sur la piste :

  • votre enfant garde souvent la bouche ouverte au repos

  • il respire par la bouche en dormant

  • ses lèvres restent rarement fermées naturellement

  • il bave encore beaucoup après le plus jeune âge

  • il ronfle ou a un sommeil agité (cela peut être lié à certains troubles du sommeil chez l’enfant)

  • il a du mal à respirer par le nez pendant l’effort

Ces éléments, surtout lorsqu’ils sont associés, peuvent indiquer que la respiration nasale n’est pas bien installée.

Pourquoi certains enfants respirent par la bouche ?

La respiration buccale peut avoir plusieurs origines.

Une habitude qui s’installe

Parfois, après des épisodes de rhume, d’allergies ou de nez bouché, l’enfant prend l’habitude de respirer par la bouche et garde ce fonctionnement même lorsque le nez est dégagé.

Une posture de langue basse

La position de la langue joue un rôle important dans la respiration et le développement de la mâchoire. Lorsqu’elle reste basse, la bouche a tendance à rester ouverte plus facilement. Cette organisation fait partie de ce que l’on appelle les troubles oro-myofonctionnels chez l’enfant.

Un équilibre musculaire à renforcer

Les muscles du visage, des lèvres et de la mâchoire participent au maintien de la bouche fermée au repos. Chez certains enfants, cet équilibre peut être plus fragile. Cela peut aussi être associé à l’organisation globale de la posture et du développement moteur de l’enfant.

Quelles peuvent être les conséquences dans le temps ?

Lorsque la respiration buccale devient habituelle, elle peut avoir un impact sur plusieurs aspects du développement :

Cela ne signifie pas forcément qu’il y aura des difficultés, mais c’est un élément important à observer, surtout pendant la croissance.

Quand consulter ?

Un avis peut être intéressant si vous observez que votre enfant :

  • respire très souvent par la bouche

  • dort la bouche ouverte

  • ronfle régulièrement

  • a du mal à garder les lèvres fermées

  • présente des tensions au niveau du visage ou de la mâchoire

Un accompagnement précoce permet souvent d’éviter que cette habitude ne s’installe durablement.

En quoi la rééducation maxillo-faciale peut aider ?

Une rééducation maxillo-faciale et linguale peut aider à rééquilibrer la respiration et la position de la langue:

  • améliorer la respiration nasale

  • renforcer l’équilibre des muscles du visage

  • favoriser une meilleure position de la langue

  • accompagner le développement harmonieux des mâchoires

L’objectif est d’aider l’enfant à retrouver un fonctionnement plus naturel, dans le respect de sa croissance et de son rythme.

Une approche globale, en lien avec la croissance

La respiration, la posture de la langue, la mastication et la déglutition sont étroitement liées. Ces fonctions sont étudiées dans l’approche oro-fonctionnelle du nourrisson. Les observer tôt permet d’accompagner le développement de façon simple et adaptée.

Chez l’enfant et l’adolescent, de petits ajustements peuvent parfois faire une vraie différence sur le confort au quotidien.

Je reçois régulièrement des enfants et des adolescents présentant une respiration buccale pour faire le point et accompagner leur développement de façon adaptée.

Pour aller plus loin

📅 Prendre rendez-vous en ligne (cabinet Pas à Pas – Bruz)

Mon bébé tète mal et s’énerve au sein : que faire ?

Les premières semaines d’allaitement peuvent parfois être déstabilisantes. Certains bébés lâchent souvent le sein, s’énervent, pleurent ou semblent se fatiguer très vite pendant la tétée.
Ces situations sont fréquentes et peuvent avoir plusieurs explications. Dans la majorité des cas, des ajustements simples et un accompagnement adapté permettent d’améliorer rapidement le confort du bébé et du parent.

Sommaire

Comment reconnaître une difficulté de succion chez le bébé ?

Certains signes peuvent vous alerter :

  • votre bébé s’énerve rapidement au sein

  • il lâche souvent le mamelon

  • il tète quelques minutes puis s’endort épuisé

  • les tétées sont très longues et peu efficaces

  • il semble avoir du mal à garder le sein en bouche

  • vous ressentez des douleurs importantes pendant l’allaitement

Ces situations peuvent être passagères, mais lorsqu’elles se répètent, elles peuvent traduire une succion moins efficace.

Pourquoi un bébé peut téter difficilement ?

Plusieurs facteurs peuvent expliquer ces difficultés, surtout dans les premières semaines de vie.

Des tensions corporelles

Un bébé qui présente des tensions dans le cou, la mâchoire ou le dos peut avoir du mal à s’organiser pour téter efficacement.
Il peut paraître raide, inconfortable ou s’arquer pendant la tétée.

Une coordination encore immature

La succion demande une coordination fine entre la respiration, la déglutition et le mouvement de la langue. Certains nourrissons ont simplement besoin de temps pour trouver leur rythme. C’est encore plus le cas chez les bébés nés prématurément.

Un frein buccal restrictif

Un frein de langue ou de lèvre peut parfois limiter la mobilité nécessaire pour bien téter.

Une fatigue importante

Les bébés qui se fatiguent vite peuvent lâcher le sein, s’endormir rapidement ou s’agacer lorsqu’ils n’arrivent plus à maintenir l’effort.

Quand consulter ?

Un avis peut être utile si :

  • votre bébé ne semble pas efficace au sein

  • les tétées sont très longues ou très fréquentes

  • il s’énerve souvent en début ou en cours de tétée

  • vous ressentez des douleurs persistantes

  • votre bébé prend peu de poids ou semble vite fatigué

Consulter ne signifie pas forcément qu’il y a un problème. Cela permet souvent de faire le point et de vérifier que tout se met en place correctement.

En quoi la kinésithérapie peut aider ?

Chez le nourrisson, la prise en charge est douce et globale. Elle peut aider à :

  • diminuer certaines tensions corporelles

  • améliorer la mobilité de la mâchoire et de la langue

  • favoriser une succion plus efficace

  • améliorer le confort pendant les tétées

L’objectif est toujours de soutenir le bébé dans son développement, sans forcer, en respectant son rythme.

Un accompagnement précoce rassure souvent les parents

Dans les premières semaines, les parents sont très attentifs au comportement de leur bébé. Lorsque l’allaitement semble difficile ou source d’inquiétude, un regard extérieur permet souvent de rassurer et de proposer des pistes adaptées à chaque situation.

Chaque bébé est unique. Certaines difficultés se résolvent rapidement avec quelques ajustements et un accompagnement ciblé.

J’accompagne régulièrement les nourrissons présentant des difficultés de succion au cabinet, notamment durant les premières semaines de vie.
Lorsque la succion reste inefficace malgré un ajustement de la position, une évaluation des fonctions oro-faciales et de la posture peut aider à comprendre ce qui freine l’efficacité des tétées.
➡️ Découvrir la rééducation oro-fonctionnelle du nourrisson.

📅 Prendre rendez-vous en ligne (cabinet Pas à Pas – Bruz)

error: Content is protected !!