Mon bébé de 2 mois ne tient pas sa tête : dois-je m’inquiéter ?

Vers 2 mois, beaucoup de parents commencent à observer les premières évolutions de leur bébé : il bouge davantage, regarde autour de lui et commence à mieux contrôler son corps.
À ce moment-là, une question revient souvent : est-ce normal s’il ne tient pas encore bien sa tête ?

Chaque bébé se développe à son rythme. Certains montrent rapidement plus de tonus, d’autres ont besoin de plus de temps pour s’organiser. Dans la majorité des cas, il s’agit simplement d’une étape en cours d’acquisition.

Que fait généralement un bébé à 2 mois ?

À cet âge, le contrôle de la tête est encore en construction.

On peut observer progressivement :

  • la tête qui tient quelques secondes quand on redresse bébé

  • des mouvements un peu plus stables

  • un bébé qui commence à relever légèrement la tête sur le ventre

  • un tonus qui se met doucement en place

Mais tout cela reste encore fragile et variable d’un enfant à l’autre.

Est-ce normal que la tête parte encore en arrière ?

Oui, c’est fréquent à 2 mois.

Les muscles du cou et du haut du dos sont encore en train de se renforcer. Il est donc normal que :

  • la tête parte en arrière lorsqu’on soulève bébé

  • le maintien soit encore instable

  • bébé se fatigue rapidement

Le contrôle de la tête se construit progressivement, jour après jour.

Ce qui peut aider le développement du tonus

Le développement moteur se fait surtout grâce aux expériences du quotidien.

Certaines situations favorisent naturellement les acquisitions :

  • les moments passés sur le ventre quand bébé est éveillé

  • les temps d’éveil au sol

  • les mouvements libres

  • les interactions avec les parents

Ce sont ces petits temps répétés qui permettent au bébé de renforcer doucement ses muscles.

Quand est-ce utile de demander un avis ?

Un accompagnement peut être intéressant si vous observez par exemple :

  • une tête très en arrière la plupart du temps

  • peu de mouvements quand bébé est sur le ventre

  • une préférence pour tourner la tête toujours du même côté

  • un bébé qui paraît très raide ou très mou

Dans ces situations, il ne s’agit pas forcément d’un problème, mais plutôt d’un besoin d’accompagnement pour soutenir le développement moteur.

En quoi la kinésithérapie peut aider ?

Chez le nourrisson, la prise en charge est douce et adaptée à chaque enfant.

Elle peut permettre de :

  • accompagner la mise en place du tonus

  • favoriser les mouvements naturels

  • repérer d’éventuelles asymétries

  • guider les parents avec des conseils simples au quotidien

L’objectif est d’aider le bébé à trouver ses appuis et à construire progressivement son contrôle postural.

Chaque bébé évolue à son rythme

À 2 mois, les différences entre les bébés peuvent être importantes. Certains commencent déjà à mieux tenir leur tête, d’autres prennent un peu plus de temps.

Un regard précoce permet surtout de rassurer, d’observer le développement et d’accompagner en douceur si besoin.

Je reçois régulièrement des nourrissons autour de 2–3 mois pour accompagner en douceur la mise en place du tonus et du développement moteur.

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Motricité libre : principes et idées reçues

Qu’est-ce que la motricité libre ?

La motricité libre est une approche du développement de l’enfant qui consiste à laisser le bébé explorer ses mouvements librement.
Elle repose sur l’idée que l’enfant possède, dès la naissance, les compétences nécessaires pour développer sa motricité, à condition d’évoluer dans un environnement adapté, sécurisant et stimulant.

L’objectif n’est pas de « laisser faire sans accompagner », mais de respecter le rythme naturel de développement de chaque enfant.

Les grands principes de la motricité libre

🧠 Un développement actif

L’enfant apprend par l’expérience. En bougeant librement, il développe :

  • sa coordination

  • son équilibre

  • sa force musculaire

  • sa perception de son corps dans l’espace

Chaque acquisition motrice est le résultat de nombreuses tentatives, ajustements et réussites.

🕰️ Respect du rythme individuel

Tous les enfants ne se retournent, ne s’assoient ou ne marchent pas au même âge.
La motricité libre ne cherche pas à accélérer les acquisitions, mais à permettre une progression continue, sans stagnation prolongée.

🧩 Un environnement adapté

  • Sol ferme et sécurisé

  • Vêtements confortables, qui laissent les mouvements libres

  • Peu d’objets, mais adaptés et accessibles, pour favoriser l’exploration

Le bébé est acteur de ses mouvements, pas spectateur.

Ce que la motricité libre n’est pas

❌ « On ne fait rien et on laisse l’enfant se débrouiller »

👉 Faux.
La motricité libre implique une présence attentive, des propositions adaptées et un environnement pensé pour l’enfant.


❌ « C’est dangereux »

👉 Faux.
Un enfant qui découvre ses capacités progressivement apprend aussi à se protéger, à chuter, à se relever, à ajuster ses mouvements.


Idées reçues fréquentes

« Mon bébé n’aime pas le ventre »

Beaucoup de bébés protestent au début, uniquement parceque la position n’est pas proposée de manière adéquate: pensez à bien placer les coudes de votre enfant sous ses épaules.
Le temps sur le ventre peut être proposé dès la naissance, en très courtes périodes, plusieurs fois par jour, en restant proche de l’enfant.


« Il faut l’asseoir pour qu’il apprenne à s’asseoir »

Non.
Un enfant qui n’a pas acquis seul la position assise manque souvent des étapes intermédiaires essentielles (roulade, appuis, transitions). Ces étapes ont justement pour but de tonifier son axe corporel.

👉 Il est préférable de ne pas placer assis un enfant qui ne s’y met pas seul.


« Le trotteur aide à marcher »

En réalité, il peut :

  • fausser les appuis

  • retarder certaines acquisitions

  • augmenter le risque de chute

La marche se construit progressivement, à partir du sol.


Les bienfaits de la motricité libre

✔️ Meilleure connaissance du corps
✔️ Confiance en soi et sentiment de compétence
✔️ Développement moteur harmonieux
✔️ Enfant plus autonome et acteur de ses apprentissages

La motricité libre soutient aussi le développement cognitif, émotionnel et relationnel, car l’enfant expérimente, choisit et réussit par lui-même.

Quand s’adapter ou se faire accompagner ?

Chaque enfant est unique.
Certaines situations peuvent nécessiter un accompagnement spécifique (prématurité, pathologie, inconfort, inquiétude parentale).

Un regard professionnel permet de :

  • vérifier la progression globale

  • adapter l’environnement

  • rassurer les parents

En résumé

La motricité libre, ce n’est pas une méthode rigide, mais une posture respectueuse du développement de l’enfant.
Observer, proposer, sécuriser… et faire confiance aux compétences du bébé.

Pour aller plus loin:

Voir les autres articles sur le sujet:
➡️ Développement du bébé: repères mois par mois
➡️ Retard de développement moteur chez le bébé : comprendre, détecter et agir
➡️ Accompagnement en kinésithérapie pédiatrique : troubles moteurs fréquents entre 0 et 2 ans

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Développement moteur et global — repères mois par mois

Le développement d’un enfant est un processus continu et unique à chaque enfant. Les repères ci-dessous donnent une idée des grandes tendances observées chez les nourrissons et les jeunes enfants, mais il est normal qu’un enfant n’atteigne pas chaque étape à un âge fixe. L’essentiel est qu’il progresse, sans stagnation prolongée d’une étape à l’autre.

0 à 3 mois – éveil et premières forces

Moteur

  • Le nouveau-né a des mouvements réflexes, son tonus évolue progressivement.

  • Progressivement il lève la tête quelques instants lorsqu’il est sur le ventre.

  • Il commence à maîtriser les mouvements de la tête.

Social / Langage

  • Réactions sociales simples : regard, sourire-réponse, s’intéresse au visage.

  • Émet des petits sons, gazouille, reconnaît des voix familières.

3 à 6 mois – découverte active

Moteur

  • Le bébé soulève la tête et le haut du tronc quand il est sur le ventre.

  • Il peut commencer à rouler du ventre sur le dos (et parfois l’inverse).

  • La prise d’objets et l’exploration des mains et des pieds deviennent fréquentes.

Social / Langage

  • Rires, vocalises variées, réponses aux interactions.

  • Suit les objets des yeux et commence à montrer de l’intérêt pour son environnement.

6 à 9 mois – assise, préhension, relation

Moteur

  • Tentatives de se mettre assis avec appui puis sans aide.

  • Commence à ramper ou se déplacer sur le sol (chez certains).

  • Transfert d’objets d’une main à l’autre.

Social / Langage

  • Babillage plus structuré, réponses aux routines.

  • Interaction et exploration sociale plus marquées.

9 à 12 mois – mobilité et communication

Moteur

  • Beaucoup d’enfants commencent à se tenir debout avec appui.

  • Certains font leurs premiers pas.

  • Coordination main/œil plus fine.

Social / Langage

  • Émergence potentielle de premiers mots significatifs.

  • Gestes et expressions pour communiquer des besoins et des émotions.


Points importants à retenir

✅ Ces repères sont des tendances générales — chaque enfant avance à son rythme.
✅ Le plus important n’est pas l’âge exact d’une acquisition mais l’absence de stagnation notable. Autrement dit, un enfant doit continuer à progresser, même lentement.
✅ Si quelque chose te préoccupe ou semble bloqué, une évaluation personnalisée par un professionnel peut aider à ajuster les stimulations.


Conseils pour accompagner le développement

🌟 Favoriser le mouvement libre

  • Évite les installations contraignantes qui limitent les mouvements naturels (transats trop longtemps, positions prolongées dans des supports rigides).

  • Propose du temps sur le ventre dès la naissance (quelques minutes plusieurs fois par jour), ce qui favorise la force du cou et la coordination.

🤸‍♂️ Positionner selon le stade d’évolution

  • Évite de placer un enfant assis s’il ne se met pas assis seul : mieux vaut lui permettre de progresser en liberté sur le dos et le ventre.

👶 Stimuler sans forcer

  • Jeu, exploration et interaction libre sont des moteurs d’apprentissage.

  • Répète les jeux simples, réponds aux vocalisations et aux gestes pour soutenir le langage naissant.

Pour aller plus loin:

Voir les autres articles sur le sujet:
➡️ Motricité libre: principes et idées reçues
➡️ Retard de développement moteur chez le bébé : comprendre, détecter et agir
➡️ Accompagnement en kinésithérapie pédiatrique : troubles moteurs fréquents entre 0 et 2 ans

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Bébé tourne toujours la tête du même côté : asymétrie posturale, que faire ?

De nombreux parents remarquent que leur bébé tourne plus facilement la tête d’un côté, s’installe en “banane” ou utilise davantage un côté de son corps.
Ces préférences posturales sont fréquentes dans les premiers mois et peuvent être accompagnées simplement lorsqu’elles persistent.

L’asymétrie posturale correspond à une préférence positionnelle : un côté du corps est davantage utilisé que l’autre, sans limitation de mobilité articulaire. Contrairement au torticolis musculaire, il ne s’agit pas d’une contracture d’un muscle du cou, mais d’une habitude posturale développée par le bébé.

Ce phénomène est souvent remarqué dès la naissance ou dans les premières semaines de vie. Une prise en charge précoce aide le nourrisson à retrouver une motricité complète, symétrique et physiologique.

Très souvent, ce sont les parents qui remarquent les premiers signes, parfois dès 1 à 3 mois : préférence de tête, bébé “en banane”, aplatissement qui débute, difficulté à téter d’un côté.
Une consultation précoce permet de faire le point et d’agir en douceur si nécessaire.

Continuer la lecture de Bébé tourne toujours la tête du même côté : asymétrie posturale, que faire ?

Bébé en hyperextension : quand faut-il s’inquiéter ?

Pendant la grossesse, le bébé évolue dans un milieu aqueux, sans contrainte de gravité. Il peut mobiliser librement l’ensemble de son corps : muscles extenseurs (postérieurs), muscles fléchisseurs (antérieurs), ainsi que des mouvements de rotation autour de l’axe du corps.
Cependant, sa position de repos reste la position fœtale, dite en enroulement. Continuer la lecture de Bébé en hyperextension : quand faut-il s’inquiéter ?

Yoga Bébé

Le Yoga Bébé, ou Baby Yoga, est un moment de relation parent-enfant qui va également accompagner bébé dans son développement sensori-moteur.

 

Les bienfaits:

  • ancrage
  • conscience du corps
  • éveil à la motricité
  • éveil émotionnel
  • développement sensoriel
  • apaisement des tensions
  • réduit les maux du quotidien: coliques, tensions corporelles, reflux, agitation, troubles du sommeil,…

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Préparer les premières semaines avec bébé

Conseils pendant la grossesse avec une kinésithérapeute spécialisée nourrisson à Bruz

La grossesse est le moment idéal pour anticiper les premières semaines avec son bébé.
Au cabinet à Bruz, près de Rennes, je propose un temps d’échange et de conseils pour aider les futurs parents à se sentir plus confiants et mieux préparés.

Mon travail étant centré sur le nourrisson et le dépistage précoce, cette séance permet de créer un lien avant même la naissance.

Ce que nous abordons ensemble

Pendant cette consultation, nous pouvons voir :

L’objectif est d’apporter des repères simples et rassurants.

Pourquoi consulter avant l’arrivée de bébé ?

Les parents apprécient souvent de :

  • savoir à qui s’adresser en cas de question

  • comprendre le développement du nourrisson

  • repérer les signes qui nécessitent un avis précoce

  • anticiper certaines difficultés fréquentes

Cette rencontre permet d’installer une continuité entre la grossesse et l’accompagnement du bébé.

Un suivi possible dès la naissance

Après l’accouchement, je reçois régulièrement des nourrissons pour :

Vous pouvez explorer les pages du site consacrées au nourrisson, au soutien à l’allaitement et aux troubles fréquents du bébé pour mieux comprendre cet accompagnement.

Le cabinet est situé à Bruz, et j’accueille des familles venant de Rennes et des communes voisines, souvent dès les premières semaines de vie.

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Bébé Gym

Dès 3 mois, votre enfant développe sa motricité volontaire. Dès lors (et même avant grâce à ses parents), l’enfant va s’enrichir de l’ensemble de ses expériences motrices et de l’attitude des personnes qui l’entourent pour développer de nouveaux circuits nerveux favorisant ainsi la maturation de son cerveau.

Impossible de parler du développement moteur sans évoquer la motricité libre. Ce concept vise à respecter le développement naturel de bébé. Permettre à l’enfant de découvrir lui-même son environnement va lui permettre de développer ses capacités motrices, développer sa curiosité et sa confiance en eux. Continuer la lecture de Bébé Gym

Dès 3 mois, votre enfant développe sa motricité volontaire. Dès lors (et même avant grâce à ses parents), l’enfant va s’enrichir de l’ensemble de ses expériences motrices et de l’attitude des personnes qui l’entourent pour développer de nouveaux circuits nerveux favorisant ainsi la maturation de son cerveau.

Impossible de parler du développement moteur sans évoquer la motricité libre. Ce concept vise à respecter le développement naturel de bébé. Permettre à l’enfant de découvrir lui-même son environnement va lui permettre de développer ses capacités motrices, développer sa curiosité et sa confiance en eux. Continuer la lecture de Bébé Gym

Mettre bébé à plat ventre : pourquoi c’est essentiel et comment l’aider à aimer cette position

Quand commencer le plat ventre ?

Dès la naissance, lorsque votre bébé est éveillé et disponible.

Au début, quelques secondes à une minute suffisent. L’objectif est de proposer régulièrement de courts moments, plusieurs fois par jour, puis d’augmenter progressivement la durée.

Important :

  • Le couchage pour dormir reste toujours sur le dos.

  • Les temps sur le ventre sont uniquement des moments d’éveil, sous la surveillance d’un adulte.

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La Méthode Busquet pour les bébés, c’est quoi?

Découvrez aussi les autres accompagnements proposés au cabinet:

Les chaînes physiologiques

La méthode des chaines physiologiques est une méthode de relâchement des tensions tissulaires qui respecte la physiologie du bébé, son évolution et sa maturation neurologique.

•    Les manœuvres de détente sont non contraignantes, indolores, sans danger et efficaces,
•    Pour que les manœuvres de relâchement soient efficaces, le thérapeute instaure un dialogue émotionnel avec le bébé. Ce climat affectif a une action de détente sur le bébé.
•    Le relâchement permet au bébé de ressentir un bien-être, un « plaisir d’être » global et entier.
•    Cette détente entraînera un développement  équilibré des schémas corporels et moteurs. La sensation de « bien-être » incitera bébé à se mouvoir, à découvrir le monde. Si son environnement est adapté et que le bébé est encouragé, il voudra renouveler les expériences qu’il découvre. Le corps libéré pour la découverte, son apprentissage sera harmonieux.
•    Les résultats  du traitement  par cette méthode, permettent au bébé d’assumer son vécu corporel et non de le subir.

Quand ?

1.    Idéal entre le 1ier et le 6ième mois
2.    Le plus tôt, quand le bébé présente des problèmes de succion et d’allaitement

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