Allaitement : quand les difficultés apparaissent, comprendre plutôt que culpabiliser

L’allaitement est souvent présenté comme naturel et instinctif. Pourtant, de nombreuses femmes rencontrent des obstacles dès les premières semaines : douleurs, crevasses, sensation de manque de lait, bébé qui s’énerve au sein ou tétées interminables.

Ces situations sont fréquentes et, dans la majorité des cas, elles ont des explications concrètes et des solutions.

Cet article a pour objectif d’aider à mieux comprendre les difficultés courantes et leurs causes possibles, afin d’encourager les mères à se faire accompagner lorsqu’elles en ressentent le besoin.

Les difficultés les plus fréquentes pendant l’allaitement

Au début de l’allaitement, il est normal de devoir s’adapter. Mais certains signes méritent d’être observés avec attention :

  • douleurs pendant la tĂ©tĂ©e

  • crevasses qui ne guĂ©rissent pas

  • seins souvent tendus ou engorgĂ©s

  • impression de ne plus avoir assez de lait

  • bĂ©bĂ© qui lâche souvent le sein

  • tĂ©tĂ©es très longues ou très rapprochĂ©es

  • bĂ©bĂ© qui s’endort vite en tĂ©tant

  • prise de poids lente

Ces difficultés peuvent être fatigantes et parfois décourageantes. Beaucoup de mères pensent alors que leur corps ne produit pas assez de lait, alors que la situation est souvent plus complexe.

La production de lait dépend beaucoup de la façon dont le bébé tète

Le sein produit du lait en réponse à la stimulation. Plus il est drainé efficacement, plus la lactation se maintient.

Lorsqu’un bébé tète difficilement ou de manière peu efficace, cela peut entraîner :

  • une stimulation insuffisante du sein

  • une baisse progressive de la production de lait

  • des tĂ©tĂ©es plus frĂ©quentes car le bĂ©bĂ© n’obtient pas assez de lait

  • des douleurs liĂ©es Ă  une mauvaise prise du sein

Autrement dit, ce n’est pas toujours la quantité de lait qui pose problème au départ, mais parfois la manière dont le bébé arrive à le prélever.

Le rĂ´le de la succion du nourrisson

La succion est une compétence qui se met en place progressivement après la naissance. Chez certains nourrissons, ces difficultés peuvent correspondre à un trouble de la succion qui passe parfois inaperçu au début.
Chez certains bébés, elle peut être :

  • immature

  • peu tonique

  • mal coordonnĂ©e

  • fatigable

Cela peut passer inaperçu, mais se manifester par des signes comme :

  • des claquements de langue

  • un bĂ©bĂ© qui glisse du sein

  • des tĂ©tĂ©es très longues

  • un bĂ©bĂ© qui s’endort rapidement

  • des douleurs persistantes chez la mère

Quand la succion n’est pas optimale, le sein est moins bien drainé. Cela peut favoriser les engorgements, les crevasses et parfois donner l’impression que le lait diminue.

D’autres causes possibles de douleurs et de baisse de lait

Les difficultés d’allaitement ne reposent jamais sur une seule cause. Plusieurs facteurs peuvent se combiner :

  • position d’allaitement peu adaptĂ©e
  • tensions corporelles chez le bĂ©bĂ© (naissance rapide, longue, instrumentĂ©e…)
  • difficultĂ©s de coordination succion–dĂ©glutition–respiration
  • fatigue importante du nourrisson
  • inconfort digestif pouvant perturber les tĂ©tĂ©es, comme un reflux
  • naissance prĂ©maturĂ©e
  • stress et Ă©puisement maternel

Selon l’Organisation mondiale de la santé, un accompagnement précoce améliore nettement la poursuite de l’allaitement et le confort des mères.
De son côté, La Leche League International souligne que les douleurs persistantes ne sont pas normales et doivent amener à rechercher une cause.

Pourquoi se faire accompagner peut tout changer

Un regard extérieur permet souvent d’identifier rapidement ce qui perturbe l’allaitement :

  • observation de la tĂ©tĂ©e

  • analyse de la prise du sein

  • comprĂ©hension du fonctionnement du bĂ©bĂ©

  • conseils personnalisĂ©s et adaptĂ©s Ă  chaque duo mère-enfant

Quand une difficulté est liée à la succion ou au confort du bébé, travailler aussi sur lui peut améliorer l’efficacité des tétées, diminuer les douleurs et soutenir la lactation. Certaines tensions peuvent aussi s’accompagner d’une préférence de position ou d’une tête plate, ce qui peut influencer la posture au sein.

Un message important pour les mères

Rencontrer des difficultés ne signifie pas que l’allaitement est voué à l’échec.
Ces difficultés précoces peuvent parfois s’intégrer dans un fonctionnement global du nourrisson, notamment lorsqu’il existe un retard de développement moteur ou des fragilités dans la coordination.

Dans de nombreux cas, comprendre la cause permet de débloquer la situation rapidement.

Se faire accompagner tĂ´t peut aider Ă  :

  • prĂ©server le confort maternel

  • maintenir la production de lait

  • rendre les tĂ©tĂ©es plus efficaces et plus sereines

  • poursuivre l’allaitement selon ses souhaits

Pour en savoir plus sur l’accompagnement proposé et la prise en charge du duo mère-bébé, vous pouvez consulter la page dédiée sur le site.

➡️DĂ©couvrir l’accompagnement des freins de langue
➡️ DĂ©couvrir l’accompagnement Ă  l’allaitement

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Frein restrictif buccal: arrĂŞtons le massacre

L’objet de cet article n’est pas de dĂ©crire ce qu’est un frein restrictif. Si vous souhaitez plus de dĂ©tail, je vous conseil de lire l’article sur les freins restrictifs buccaux (vous trouverez ces infos gĂ©nĂ©rales ICI).

Ici, nous allons parler de frénectomie.

Et oui, car on entend facilement tout et son contraire, et face à la confusion et la crainte que ça entraine chez les parents, je souhaitais remettre les choses  » à plat ».

Continuer la lecture de Frein restrictif buccal: arrĂŞtons le massacre

Ayurvéda et périnatalité

Qu’est-ce que l’AyurvĂ©da?

Ayurvéda signifie « science de la vie ».
L’OMS a reconnu l’ayurvĂ©da comme un système complet de mĂ©decine traditionnelle.

Plus qu’une approche holistique de la santĂ©, c’est une vision prĂ©ventive de la santĂ© de l’humain.
L’objectif premier de l’ayurvĂ©da n’est pas de guĂ©rir une maladie (bien qu’elle le fasse Ă©galement), mais bien de maintenir l’ĂŞtre humain dans la meilleure santĂ© possible tout au long de sa vie.

En Inde, l’AyurvĂ©da est enseignĂ© dans des facultĂ©s de mĂ©decine, comme notre mĂ©decine occidentale, avec Ă©galement plusieurs spĂ©cialitĂ©s (chirurgie, mĂ©decine interne, pĂ©diatrie, etc). En France, elle n’est ni enseignĂ©e ni pratiquĂ©e de cette façon. Ce qui nous est accessible, c’est la thĂ©rapie ayurvĂ©dique (Ă©quivalent des thĂ©rapeutes en santĂ© en France: masseur-kinĂ©sithĂ©rapeutes, naturopathes, …), c’est Ă  dire les axes concernant la phytothĂ©rapie, l’hygiène de vie, l’alimentation.

Pourquoi l’ayurvĂ©da en pĂ©rinatalitĂ©?

En ayurvĂ©da, on prend en compte le dĂ©sir d’enfant (c’est Ă  dire la pĂ©riode de la volontĂ© de conception et de la conception) bien avant une grossesse. Les 2 partenaires qui dĂ©sirent concevoir sont suivi dans leur alimentation et leur hygiène de vie afin que tous 2 soient dans un Ă©tat de santĂ© optimal au moment de la conception. Ceci permet d’avoir des gamètes (ovules et spermatozoĂŻdes) de bonnes qualitĂ© et de potentialiser une grossesse sereine.

Dans notre monde occidental oĂą la fertilitĂ© est mise Ă  mal par notre mode de vie, l’ayurvĂ©da a donc tout son sens pour aider les couples dĂ©sireux d’avoir un enfant d’amĂ©liorer leur fertilitĂ©. Par sa vision de « maintien » de la bonne santĂ©, elle permet aussi d’accompagner tous les couples devant recourir Ă  la PMA afin d’en optimiser les rĂ©sultats, tout en en rĂ©duisant les effets indĂ©sirable.

Pendant la grossesse, elle prend soin de la future mère et de son bĂ©bĂ©, l’aide Ă  vivre ces moments magiques en toute sĂ©rĂ©nitĂ©. AssociĂ©e au yoga, l’ayurvĂ©da est un outil fabuleux pendant cette parenthèse de vie.

 

L’ayurvĂ©da est aussi prĂ©sent dès la naissance, dans les soins prodiguĂ©s au nouveau nĂ© (comme les massages Shantala par exemple) et surtout dans l’accompagnement de la nouvelle maman dans tous ses bouleversements physiques et Ă©motionnels.

Bien entendu, l’ayurvéda ne s’arrête pas à la périnatalité, mais permet de prendre soin de tous les humains désireux de maintenir une bonne santé.

Découvrez aussi les autres accompagnements proposés au cabinet:

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