Étiquette : Bébé 0-3 mois

Articles dédiés aux premières semaines de vie, une période où les parents observent beaucoup de changements et se posent de nombreuses questions. Cette étiquette regroupe les contenus autour du développement précoce, de la motricité, des tensions, de la succion, du sommeil ou des premières asymétries chez le nourrisson.

Kinésithérapie pendant la grossesse à Bruz (près de Rennes)

Soulager les douleurs et rester active pendant sa grossesse

Au fil des mois, le corps change, s’adapte et peut parfois devenir douloureux.
Au cabinet de kinésithérapie à Bruz, près de Rennes, j’accompagne les femmes enceintes pour soulager les tensions et les aider à vivre leur grossesse plus confortablement.

Cette prise en charge s’inscrit dans la continuité de mon travail autour de la périnatalité et du nourrisson, avec une approche globale et respectueuse du corps.

Quand consulter un kinésithérapeute pendant la grossesse ?

Les futures mamans consultent souvent pour :

  • douleurs lombaires

  • douleurs du bassin ou sacro-iliaques

  • sciatique ou irradiations dans la jambe

  • tensions dans le dos et les épaules

  • sensation de jambes lourdes

  • inconfort dans certaines positions

Ces douleurs peuvent apparaître dès le début de grossesse ou augmenter au fil des semaines.

Une prise en charge douce et adaptée

Chaque séance est personnalisée selon votre stade de grossesse et vos besoins.
Le travail peut inclure :

  • conseils posturaux au quotidien

  • exercices simples à refaire à la maison

  • travail respiratoire et détente

L’objectif est de vous permettre de rester active, mobile et confortable.

Un accompagnement périnatal global à Bruz 

Consulter pendant la grossesse permet aussi d’anticiper la suite :

  • mieux comprendre son corps

  • préparer la récupération après l’accouchement

  • créer un premier lien avec le cabinet avant l’arrivée du bébé

Beaucoup de familles que j’accompagne pour leur nourrisson m’ont connue pendant la grossesse.

Vous pouvez ensuite découvrir :

Les consultations ont lieu au cabinet de kinésithérapie à Bruz, facilement accessible depuis Rennes et les communes alentours.

📅 Prendre rendez-vous en ligne (cabinet Pas à Pas – Bruz)

Préparer les premières semaines avec bébé

Conseils pendant la grossesse avec une kinésithérapeute spécialisée nourrisson à Bruz

La grossesse est le moment idéal pour anticiper les premières semaines avec son bébé.
Au cabinet à Bruz, près de Rennes, je propose un temps d’échange et de conseils pour aider les futurs parents à se sentir plus confiants et mieux préparés.

Mon travail étant centré sur le nourrisson et le dépistage précoce, cette séance permet de créer un lien avant même la naissance.

Ce que nous abordons ensemble

Pendant cette consultation, nous pouvons voir :

L’objectif est d’apporter des repères simples et rassurants.

Pourquoi consulter avant l’arrivée de bébé ?

Les parents apprécient souvent de :

  • savoir à qui s’adresser en cas de question

  • comprendre le développement du nourrisson

  • repérer les signes qui nécessitent un avis précoce

  • anticiper certaines difficultés fréquentes

Cette rencontre permet d’installer une continuité entre la grossesse et l’accompagnement du bébé.

Un suivi possible dès la naissance

Après l’accouchement, je reçois régulièrement des nourrissons pour :

Vous pouvez explorer les pages du site consacrées au nourrisson, au soutien à l’allaitement et aux troubles fréquents du bébé pour mieux comprendre cet accompagnement.

Le cabinet est situé à Bruz, et j’accueille des familles venant de Rennes et des communes voisines, souvent dès les premières semaines de vie.

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Mettre bébé à plat ventre : pourquoi c’est essentiel et comment l’aider à aimer cette position

Quand commencer le plat ventre ?

Dès la naissance, lorsque votre bébé est éveillé et disponible.

Au début, quelques secondes à une minute suffisent. L’objectif est de proposer régulièrement de courts moments, plusieurs fois par jour, puis d’augmenter progressivement la durée.

Important :

  • Le couchage pour dormir reste toujours sur le dos.

  • Les temps sur le ventre sont uniquement des moments d’éveil, sous la surveillance d’un adulte.

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La Méthode Busquet pour les bébés, c’est quoi?

Découvrez aussi les autres accompagnements proposés au cabinet:

Les chaînes physiologiques

La méthode des chaines physiologiques est une méthode de relâchement des tensions tissulaires qui respecte la physiologie du bébé, son évolution et sa maturation neurologique.

•    Les manœuvres de détente sont non contraignantes, indolores, sans danger et efficaces,
•    Pour que les manœuvres de relâchement soient efficaces, le thérapeute instaure un dialogue émotionnel avec le bébé. Ce climat affectif a une action de détente sur le bébé.
•    Le relâchement permet au bébé de ressentir un bien-être, un « plaisir d’être » global et entier.
•    Cette détente entraînera un développement  équilibré des schémas corporels et moteurs. La sensation de « bien-être » incitera bébé à se mouvoir, à découvrir le monde. Si son environnement est adapté et que le bébé est encouragé, il voudra renouveler les expériences qu’il découvre. Le corps libéré pour la découverte, son apprentissage sera harmonieux.
•    Les résultats  du traitement  par cette méthode, permettent au bébé d’assumer son vécu corporel et non de le subir.

Quand ?

1.    Idéal entre le 1ier et le 6ième mois
2.    Le plus tôt, quand le bébé présente des problèmes de succion et d’allaitement

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Massage Bébé

Masser son bébé permet de développer la relation avec lui et de contribuer à son développement. Des gestes simples peuvent aider notre bébé à trouver le meilleur équilibre possible à tous les niveaux de son être : physique et physiologique, émotionnel et relationnel, nerveux et psychique. Le massage est à la portée de chacun, c’est un savoir-faire enfoui au fond de soi, même s’il a été longtemps oublié dans nos sociétés occidentales. Il est d’ailleurs possible de commencer les massages dès les premiers jours de vie de votre enfant.

Les effets du massage sur votre Bébé : Continuer la lecture de Massage Bébé

Portage physiologique du bébé

Accompagner son développement tout en créant du lien

Porter son bébé est un geste naturel, instinctif et profondément rassurant pour lui.
Bien réalisé, le portage soutient son développement, apaise ses tensions et facilite le quotidien des parents.

Au cabinet, je vous guide vers un portage confortable, sécurisant et respectueux de la physiologie de votre enfant.

Pourquoi le portage est si bénéfique pour le bébé

Lorsqu’un bébé est porté contre son parent, il reçoit en permanence des stimulations douces et adaptées à son développement.

Le contact, la chaleur, les mouvements et la proximité ont un effet très apaisant. De nombreuses observations montrent que les bébés portés pleurent moins, s’endorment plus facilement et passent davantage de temps calmes et attentifs.

Le portage stimule naturellement plusieurs aspects essentiels :

  • le toucher, grâce au contact constant avec le parent

  • l’équilibre, par les mouvements du corps qui bercent doucement

  • la perception du corps, qui aide le bébé à se construire

  • la sécurité affective, qui favorise l’apaisement

Il retrouve des sensations proches de celles vécues pendant la grossesse : chaleur, rythme, bercement, odeur familière.

Un vrai soutien pour le développement du corps

Le corps du nourrisson est encore très immature. Sa colonne vertébrale est naturellement arrondie à la naissance, et va se redresser progressivement au fil de sa première année.

Un portage adapté respecte cette évolution naturelle.

La position idéale est celle que le bébé adopte spontanément quand on le prend contre soi :

  • dos arrondi

  • jambes relevées et écartées

  • bassin basculé

  • tête proche du parent

Cette posture soutient le bon développement :

  • des hanches

  • de la colonne vertébrale

  • du tonus musculaire

  • de la coordination

Le portage limite aussi le temps passé dans les sièges, transats ou cosy, ce qui peut contribuer à diminuer le risque de tête plate.

Ce que vous pouvez faire facilement à la maison

Pas besoin d’être expert pour bien porter son bébé. Quelques repères simples font toute la différence.

Les bases d’un portage confortable et physiologique

  • Le bébé est bien haut, à portée de bisous

  • Son dos reste naturellement arrondi

  • Ses genoux sont plus hauts que ses fesses

  • Son visage est dégagé et visible

  • Il est bien soutenu, sans être compressé

Un bon repère : votre bébé doit être installé contre vous comme s’il se blottissait naturellement.

Le portage peut aider dans de nombreuses situations

Les parents l’observent souvent :

C’est aussi un vrai soutien pour les bébés qui ont besoin de beaucoup de proximité.

Et pour les parents ?

Le portage n’est pas seulement bénéfique pour le bébé.

Il permet aussi :

  • de garder les mains libres

  • de se déplacer plus facilement

  • de partager des moments de proximité forts

  • de soulager les bras et le dos quand il est bien installé

Beaucoup de parents découvrent qu’un bon réglage change tout en termes de confort.

Pourquoi se faire accompagner ?

Aujourd’hui, il existe énormément d’écharpes, slings et porte-bébés.
Il est parfois difficile de savoir ce qui est vraiment adapté à son bébé, à son corps et à son quotidien.

La mention “physiologique” ne garantit pas toujours un bon positionnement.

Lors d’une consultation, je vous aide à :

  • comprendre la position idéale selon l’âge de votre bébé

  • apprendre à installer votre enfant en toute sécurité

  • tester différents moyens de portage

  • choisir celui qui vous correspond le mieux

  • ajuster le portage pour votre confort et celui de votre bébé

Chaque parent repart avec des repères concrets et la confiance nécessaire pour porter son enfant au quotidien.

Pour quels parents ?

Une consultation peut être utile si :

  • vous attendez un bébé et souhaitez vous préparer

  • votre bébé a du mal à s’apaiser

  • vous avez des questions sur la position

  • vous ressentez des douleurs en portant

  • vous hésitez entre plusieurs systèmes de portage

Prendre rendez-vous

Un accompagnement peut vraiment changer le quotidien :
plus de confort, plus de sérénité, et un bébé mieux installé.

➡️ Consultation « préparer les premières semaines avec bébé« 
➡️ En savoir plus sur la préparation physique à l’accouchement

Vous pouvez prendre rendez-vous pour un atelier individuel ou collectif directement en ligne.

📅 Prendre rendez-vous en ligne (cabinet Pas à Pas – Bruz)

 

Tête plate chez le bébé : plagiocéphalie, quand consulter ?

 Dans la majorité des cas, ce sont les parents qui remarquent les premiers signes :

– bébé qui tourne toujours la tête du même côté
– aplatissement qui apparaît à l’arrière du crâne
– préférence posturale
– bébé qui semble un peu raide

Beaucoup de parents remarquent une tête qui s’aplatit dès les premières semaines.
Cette situation est fréquente et, prise tôt, elle évolue généralement très bien.
Je reçois très souvent des nourrissons entre 1 et 3 mois pour ces premières asymétries, à un moment où l’on peut agir facilement et en douceur.

« Tête plate », « plagiocéphalie », chez le bébé… Qu’est ce que c’est ?

La plagiocéphalie positionnelle et la brachycéphalie sont des termes médicaux qui signifient un aplatissement du crâne. On les appelle aussi syndrome de la tête plate.

On parle de plagiocéphalie positionnelle pour les distinguer des plagiocéphalies dites organiques :
– Les plagiocéphalies positionnelles (ou fonctionnelles, ou posturales) sont souvent bénignes.
– Les plagiocéphalies organiques sont liées à la soudure prématurée (synostose) d’une ou plusieurs sutures du crâne. Heureusement exceptionnelles, le traitement est chirurgical. Elles ne seront pas décrites dans cet article. Continuer la lecture de Tête plate chez le bébé : plagiocéphalie, quand consulter ?

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