Mon bébé de 2 mois ne tient pas sa tête : dois-je m’inquiéter ?

Vers 2 mois, beaucoup de parents commencent à observer les premières évolutions de leur bébé : il bouge davantage, regarde autour de lui et commence à mieux contrôler son corps.
À ce moment-là, une question revient souvent : est-ce normal s’il ne tient pas encore bien sa tête ?

Chaque bébé se développe à son rythme. Certains montrent rapidement plus de tonus, d’autres ont besoin de plus de temps pour s’organiser. Dans la majorité des cas, il s’agit simplement d’une étape en cours d’acquisition.

Que fait généralement un bébé à 2 mois ?

À cet âge, le contrôle de la tête est encore en construction.

On peut observer progressivement :

  • la tĂŞte qui tient quelques secondes quand on redresse bĂ©bĂ©

  • des mouvements un peu plus stables

  • un bĂ©bĂ© qui commence Ă  relever lĂ©gèrement la tĂŞte sur le ventre

  • un tonus qui se met doucement en place

Mais tout cela reste encore fragile et variable d’un enfant à l’autre.

Est-ce normal que la tête parte encore en arrière ?

Oui, c’est fréquent à 2 mois.

Les muscles du cou et du haut du dos sont encore en train de se renforcer. Il est donc normal que :

  • la tĂŞte parte en arrière lorsqu’on soulève bĂ©bĂ©

  • le maintien soit encore instable

  • bĂ©bĂ© se fatigue rapidement

Le contrôle de la tête se construit progressivement, jour après jour.

Ce qui peut aider le développement du tonus

Le développement moteur se fait surtout grâce aux expériences du quotidien.

Certaines situations favorisent naturellement les acquisitions :

  • les moments passĂ©s sur le ventre quand bĂ©bĂ© est Ă©veillĂ©

  • les temps d’éveil au sol

  • les mouvements libres

  • les interactions avec les parents

Ce sont ces petits temps répétés qui permettent au bébé de renforcer doucement ses muscles.

Quand est-ce utile de demander un avis ?

Un accompagnement peut être intéressant si vous observez par exemple :

  • une tĂŞte très en arrière la plupart du temps

  • peu de mouvements quand bĂ©bĂ© est sur le ventre

  • une prĂ©fĂ©rence pour tourner la tĂŞte toujours du mĂŞme cĂ´tĂ©

  • un bĂ©bĂ© qui paraĂ®t très raide ou très mou

Dans ces situations, il ne s’agit pas forcément d’un problème, mais plutôt d’un besoin d’accompagnement pour soutenir le développement moteur.

En quoi la kinésithérapie peut aider ?

Chez le nourrisson, la prise en charge est douce et adaptée à chaque enfant.

Elle peut permettre de :

  • accompagner la mise en place du tonus

  • favoriser les mouvements naturels

  • repĂ©rer d’éventuelles asymĂ©tries

  • guider les parents avec des conseils simples au quotidien

L’objectif est d’aider le bébé à trouver ses appuis et à construire progressivement son contrôle postural.

Chaque bébé évolue à son rythme

À 2 mois, les différences entre les bébés peuvent être importantes. Certains commencent déjà à mieux tenir leur tête, d’autres prennent un peu plus de temps.

Un regard précoce permet surtout de rassurer, d’observer le développement et d’accompagner en douceur si besoin.

Je reçois régulièrement des nourrissons autour de 2–3 mois pour accompagner en douceur la mise en place du tonus et du développement moteur.

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Motricité libre : principes et idées reçues

Qu’est-ce que la motricité libre ?

La motricité libre est une approche du développement de l’enfant qui consiste à laisser le bébé explorer ses mouvements librement.
Elle repose sur l’idée que l’enfant possède, dès la naissance, les compétences nécessaires pour développer sa motricité, à condition d’évoluer dans un environnement adapté, sécurisant et stimulant.

L’objectif n’est pas de « laisser faire sans accompagner », mais de respecter le rythme naturel de développement de chaque enfant.

Les grands principes de la motricité libre

🧠 Un développement actif

L’enfant apprend par l’expérience. En bougeant librement, il développe :

  • sa coordination

  • son Ă©quilibre

  • sa force musculaire

  • sa perception de son corps dans l’espace

Chaque acquisition motrice est le résultat de nombreuses tentatives, ajustements et réussites.

🕰️ Respect du rythme individuel

Tous les enfants ne se retournent, ne s’assoient ou ne marchent pas au même âge.
La motricité libre ne cherche pas à accélérer les acquisitions, mais à permettre une progression continue, sans stagnation prolongée.

🧩 Un environnement adapté

  • Sol ferme et sĂ©curisĂ©

  • VĂŞtements confortables, qui laissent les mouvements libres

  • Peu d’objets, mais adaptĂ©s et accessibles, pour favoriser l’exploration

Le bébé est acteur de ses mouvements, pas spectateur.

Ce que la motricité libre n’est pas

❌ « On ne fait rien et on laisse l’enfant se débrouiller »

👉 Faux.
La motricité libre implique une présence attentive, des propositions adaptées et un environnement pensé pour l’enfant.


❌ « C’est dangereux »

👉 Faux.
Un enfant qui découvre ses capacités progressivement apprend aussi à se protéger, à chuter, à se relever, à ajuster ses mouvements.


Idées reçues fréquentes

❓ « Mon bébé n’aime pas le ventre »

Beaucoup de bĂ©bĂ©s protestent au dĂ©but, uniquement parceque la position n’est pas proposĂ©e de manière adĂ©quate: pensez Ă  bien placer les coudes de votre enfant sous ses Ă©paules.
Le temps sur le ventre peut être proposé dès la naissance, en très courtes périodes, plusieurs fois par jour, en restant proche de l’enfant.


❓ « Il faut l’asseoir pour qu’il apprenne à s’asseoir »

Non.
Un enfant qui n’a pas acquis seul la position assise manque souvent des étapes intermédiaires essentielles (roulade, appuis, transitions). Ces étapes ont justement pour but de tonifier son axe corporel.

👉 Il est préférable de ne pas placer assis un enfant qui ne s’y met pas seul.


❓ « Le trotteur aide à marcher »

En réalité, il peut :

  • fausser les appuis

  • retarder certaines acquisitions

  • augmenter le risque de chute

La marche se construit progressivement, Ă  partir du sol.


Les bienfaits de la motricité libre

✔️ Meilleure connaissance du corps
✔️ Confiance en soi et sentiment de compétence
✔️ Développement moteur harmonieux
✔️ Enfant plus autonome et acteur de ses apprentissages

La motricité libre soutient aussi le développement cognitif, émotionnel et relationnel, car l’enfant expérimente, choisit et réussit par lui-même.

Quand s’adapter ou se faire accompagner ?

Chaque enfant est unique.
Certaines situations peuvent nécessiter un accompagnement spécifique (prématurité, pathologie, inconfort, inquiétude parentale).

Un regard professionnel permet de :

  • vĂ©rifier la progression globale

  • adapter l’environnement

  • rassurer les parents

En résumé

La motricité libre, ce n’est pas une méthode rigide, mais une posture respectueuse du développement de l’enfant.
Observer, proposer, sécuriser… et faire confiance aux compétences du bébé.

Pour aller plus loin:

Voir les autres articles sur le sujet:
➡️ Développement du bébé: repères mois par mois
➡️ Retard de développement moteur chez le bébé : comprendre, détecter et agir
➡️ Accompagnement en kinésithérapie pédiatrique : troubles moteurs fréquents entre 0 et 2 ans

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Bébé en hyperextension : quand faut-il s’inquiéter ?

Pendant la grossesse, le bébé évolue dans un milieu aqueux, sans contrainte de gravité. Il peut mobiliser librement l’ensemble de son corps : muscles extenseurs (postérieurs), muscles fléchisseurs (antérieurs), ainsi que des mouvements de rotation autour de l’axe du corps.
Cependant, sa position de repos reste la position fœtale, dite en enroulement. Continuer la lecture de Bébé en hyperextension : quand faut-il s’inquiéter ?

Préparer les premières semaines avec bébé

Conseils pendant la grossesse avec une kinésithérapeute spécialisée nourrisson à Bruz

La grossesse est le moment idéal pour anticiper les premières semaines avec son bébé.
Au cabinet à Bruz, près de Rennes, je propose un temps d’échange et de conseils pour aider les futurs parents à se sentir plus confiants et mieux préparés.

Mon travail étant centré sur le nourrisson et le dépistage précoce, cette séance permet de créer un lien avant même la naissance.

Ce que nous abordons ensemble

Pendant cette consultation, nous pouvons voir :

L’objectif est d’apporter des repères simples et rassurants.

Pourquoi consulter avant l’arrivée de bébé ?

Les parents apprécient souvent de :

  • savoir Ă  qui s’adresser en cas de question

  • comprendre le dĂ©veloppement du nourrisson

  • repĂ©rer les signes qui nĂ©cessitent un avis prĂ©coce

  • anticiper certaines difficultĂ©s frĂ©quentes

Cette rencontre permet d’installer une continuité entre la grossesse et l’accompagnement du bébé.

Un suivi possible dès la naissance

Après l’accouchement, je reçois régulièrement des nourrissons pour :

Vous pouvez explorer les pages du site consacrées au nourrisson, au soutien à l’allaitement et aux troubles fréquents du bébé pour mieux comprendre cet accompagnement.

Le cabinet est situé à Bruz, et j’accueille des familles venant de Rennes et des communes voisines, souvent dès les premières semaines de vie.

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Bébé Gym

Dès 3 mois, votre enfant développe sa motricité volontaire. Dès lors (et même avant grâce à ses parents), l’enfant va s’enrichir de l’ensemble de ses expériences motrices et de l’attitude des personnes qui l’entourent pour développer de nouveaux circuits nerveux favorisant ainsi la maturation de son cerveau.

Impossible de parler du développement moteur sans évoquer la motricité libre. Ce concept vise à respecter le développement naturel de bébé. Permettre à l’enfant de découvrir lui-même son environnement va lui permettre de développer ses capacités motrices, développer sa curiosité et sa confiance en eux. Continuer la lecture de Bébé Gym

Dès 3 mois, votre enfant développe sa motricité volontaire. Dès lors (et même avant grâce à ses parents), l’enfant va s’enrichir de l’ensemble de ses expériences motrices et de l’attitude des personnes qui l’entourent pour développer de nouveaux circuits nerveux favorisant ainsi la maturation de son cerveau.

Impossible de parler du développement moteur sans évoquer la motricité libre. Ce concept vise à respecter le développement naturel de bébé. Permettre à l’enfant de découvrir lui-même son environnement va lui permettre de développer ses capacités motrices, développer sa curiosité et sa confiance en eux. Continuer la lecture de Bébé Gym

Mettre bébé à plat ventre : pourquoi c’est essentiel et comment l’aider à aimer cette position

Quand commencer le plat ventre ?

Dès la naissance, lorsque votre bébé est éveillé et disponible.

Au début, quelques secondes à une minute suffisent. L’objectif est de proposer régulièrement de courts moments, plusieurs fois par jour, puis d’augmenter progressivement la durée.

Important :

  • Le couchage pour dormir reste toujours sur le dos.

  • Les temps sur le ventre sont uniquement des moments d’éveil, sous la surveillance d’un adulte.

Continuer la lecture de Mettre bébé à plat ventre : pourquoi c’est essentiel et comment l’aider à aimer cette position

La MĂ©thode Busquet pour les bĂ©bĂ©s, c’est quoi?

Découvrez aussi les autres accompagnements proposés au cabinet:

Les chaînes physiologiques

La méthode des chaines physiologiques est une méthode de relâchement des tensions tissulaires qui respecte la physiologie du bébé, son évolution et sa maturation neurologique.

•    Les manœuvres de détente sont non contraignantes, indolores, sans danger et efficaces,
•    Pour que les manœuvres de relâchement soient efficaces, le thérapeute instaure un dialogue émotionnel avec le bébé. Ce climat affectif a une action de détente sur le bébé.
•    Le relâchement permet au bĂ©bĂ© de ressentir un bien-ĂŞtre, un « plaisir d’ĂŞtre » global et entier.
•    Cette détente entraînera un développement  équilibré des schémas corporels et moteurs. La sensation de « bien-être » incitera bébé à se mouvoir, à découvrir le monde. Si son environnement est adapté et que le bébé est encouragé, il voudra renouveler les expériences qu’il découvre. Le corps libéré pour la découverte, son apprentissage sera harmonieux.
•    Les résultats  du traitement  par cette méthode, permettent au bébé d’assumer son vécu corporel et non de le subir.

Quand ?

1.    Idéal entre le 1ier et le 6ième mois
2.    Le plus tôt, quand le bébé présente des problèmes de succion et d’allaitement

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Massage Bébé

Masser son bébé permet de développer la relation avec lui et de contribuer à son développement. Des gestes simples peuvent aider notre bébé à trouver le meilleur équilibre possible à tous les niveaux de son être : physique et physiologique, émotionnel et relationnel, nerveux et psychique. Le massage est à la portée de chacun, c’est un savoir-faire enfoui au fond de soi, même s’il a été longtemps oublié dans nos sociétés occidentales. Il est d’ailleurs possible de commencer les massages dès les premiers jours de vie de votre enfant.

Les effets du massage sur votre Bébé : Continuer la lecture de Massage Bébé

Portage physiologique du bébé

Accompagner son développement tout en créant du lien

Porter son bébé est un geste naturel, instinctif et profondément rassurant pour lui.
Bien réalisé, le portage soutient son développement, apaise ses tensions et facilite le quotidien des parents.

Au cabinet, je vous guide vers un portage confortable, sécurisant et respectueux de la physiologie de votre enfant.

Pourquoi le portage est si bénéfique pour le bébé

Lorsqu’un bébé est porté contre son parent, il reçoit en permanence des stimulations douces et adaptées à son développement.

Le contact, la chaleur, les mouvements et la proximité ont un effet très apaisant. De nombreuses observations montrent que les bébés portés pleurent moins, s’endorment plus facilement et passent davantage de temps calmes et attentifs.

Le portage stimule naturellement plusieurs aspects essentiels :

  • le toucher, grâce au contact constant avec le parent

  • l’équilibre, par les mouvements du corps qui bercent doucement

  • la perception du corps, qui aide le bĂ©bĂ© Ă  se construire

  • la sĂ©curitĂ© affective, qui favorise l’apaisement

Il retrouve des sensations proches de celles vécues pendant la grossesse : chaleur, rythme, bercement, odeur familière.

Un vrai soutien pour le développement du corps

Le corps du nourrisson est encore très immature. Sa colonne vertébrale est naturellement arrondie à la naissance, et va se redresser progressivement au fil de sa première année.

Un portage adapté respecte cette évolution naturelle.

La position idéale est celle que le bébé adopte spontanément quand on le prend contre soi :

  • dos arrondi

  • jambes relevĂ©es et Ă©cartĂ©es

  • bassin basculĂ©

  • tĂŞte proche du parent

Cette posture soutient le bon développement :

  • des hanches

  • de la colonne vertĂ©brale

  • du tonus musculaire

  • de la coordination

Le portage limite aussi le temps passé dans les sièges, transats ou cosy, ce qui peut contribuer à diminuer le risque de tête plate.

Ce que vous pouvez faire facilement Ă  la maison

Pas besoin d’être expert pour bien porter son bébé. Quelques repères simples font toute la différence.

Les bases d’un portage confortable et physiologique

  • Le bĂ©bĂ© est bien haut, Ă  portĂ©e de bisous

  • Son dos reste naturellement arrondi

  • Ses genoux sont plus hauts que ses fesses

  • Son visage est dĂ©gagĂ© et visible

  • Il est bien soutenu, sans ĂŞtre compressĂ©

Un bon repère : votre bébé doit être installé contre vous comme s’il se blottissait naturellement.

Le portage peut aider dans de nombreuses situations

Les parents l’observent souvent :

C’est aussi un vrai soutien pour les bébés qui ont besoin de beaucoup de proximité.

Et pour les parents ?

Le portage n’est pas seulement bénéfique pour le bébé.

Il permet aussi :

  • de garder les mains libres

  • de se dĂ©placer plus facilement

  • de partager des moments de proximitĂ© forts

  • de soulager les bras et le dos quand il est bien installĂ©

Beaucoup de parents découvrent qu’un bon réglage change tout en termes de confort.

Pourquoi se faire accompagner ?

Aujourd’hui, il existe énormément d’écharpes, slings et porte-bébés.
Il est parfois difficile de savoir ce qui est vraiment adapté à son bébé, à son corps et à son quotidien.

La mention “physiologique” ne garantit pas toujours un bon positionnement.

Lors d’une consultation, je vous aide à :

  • comprendre la position idĂ©ale selon l’âge de votre bĂ©bĂ©

  • apprendre Ă  installer votre enfant en toute sĂ©curitĂ©

  • tester diffĂ©rents moyens de portage

  • choisir celui qui vous correspond le mieux

  • ajuster le portage pour votre confort et celui de votre bĂ©bĂ©

Chaque parent repart avec des repères concrets et la confiance nécessaire pour porter son enfant au quotidien.

Pour quels parents ?

Une consultation peut ĂŞtre utile si :

  • vous attendez un bĂ©bĂ© et souhaitez vous prĂ©parer

  • votre bĂ©bĂ© a du mal Ă  s’apaiser

  • vous avez des questions sur la position

  • vous ressentez des douleurs en portant

  • vous hĂ©sitez entre plusieurs systèmes de portage

Prendre rendez-vous

Un accompagnement peut vraiment changer le quotidien :
plus de confort, plus de sérénité, et un bébé mieux installé.

➡️ Consultation « préparer les premières semaines avec bébé« 
➡️ En savoir plus sur la prĂ©paration physique Ă  l’accouchement

Vous pouvez prendre rendez-vous pour un atelier individuel ou collectif directement en ligne.

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La mĂ©thode CME – MEDEK, c’est quoi ?

« Bonjour, j’ai décidé d’écrire cet article pour informer sur la méthode CME (parfois appelée MEDEK) car encore trop de gens pensent que la méthode consiste uniquement à faire marcher les enfants.

Je ne souhaite pas critiquer les méthodes actuellement utilisées en France : je pense qu’aucune méthode n’est unique ou « miraculeuse », y compris CME. Chaque méthode a quelque chose à apporter, certaines sont complémentaires les unes des autres, et certains enfants vont être plus réceptifs à l’une ou à l’autre. »

 Qu’est-ce que CME® ?

CME® est l’acronyme pour Cuevas MEDEK Exercises®.

La mĂ©thode Cuevas Medek Exercises®, est une mĂ©thode de physiothĂ©rapie utilisĂ©e pour dĂ©velopper la motricitĂ© chez les nourrissons et les enfants souffrant d’une dĂ©ficience motrice ou de troubles du dĂ©veloppement causĂ©s par un syndrome touchant le système nerveux central. Continuer la lecture de La mĂ©thode CME – MEDEK, c’est quoi ?

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