Le Yoga de la Femme est un yoga doux, pour les femmes qui recherchent une harmonie avec leurs cycles menstruels, qui souhaitent prendre soin de leur corps, et qui veulent trouver (ou retrouver) un équilibre émotionnel et se ressourcer. Les schémas de vie actuels sont souvent stressants et nous déconnectent de notre corps. En résulte souvent une grande fatigue, une irritation, et parfois des maladies.
Le Yoga de la Femme est particulièrement bénéfique pour:
- les douleurs liées au cycle menstruel
- les femmes souffrant d’endométriose
- les femmes avec un SOPK
- les cycles irréguliers
- les parcours de PMA
- la pré-conception
- etc…
Nous vous invitons à vous accorder un moment pour vous, connectée à votre corps, afin de vous ressourcer, de lâcher prise et de vous apaiser.
Par des séances individuelles, nous travailleront précisément ce qui vous a amené à consulter. Chaque posture, chaque respiration sera expliquée pour que vous puissiez par vous même reprendre tranquillement à la maison ce qui vous aura plu.
Pour les femmes en parcours de PMA, je vous invite à lire cet article: Yoga et PMA ou à me contacter directement afin que l’on puisse en échanger.
Découvrez aussi les autres accompagnements proposés au cabinet:
- Rééducations bébés
- Rééducations enfants
- Ateliers en périnatalité
- Ateliers autour de Bébé
- Cours de yoga
- Accompagnement adolescentes et femmes