À chaque étape de la vie, un accompagnement adapté
Vous traversez une période de changement corporel, de douleurs, de fatigue ou de questionnements autour de votre corps, de votre périnée ou de votre posture ?
Je propose un accompagnement en kinésithérapie dédié à la santé de la femme, incluant la grossesse et le post-partum, dans une approche globale, respectueuse et adaptée à chaque étape de la vie.
Pour quels motifs consulter un·e kinésithérapeute en santé de la femme à Bruz ?
Les motifs de consultation les plus fréquents sont :
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douleurs pelviennes, lombaires ou abdominales
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troubles du périnée (fuites urinaires, sensations de pesanteur, inconfort)
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douleurs ou gênes lors des rapports
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troubles posturaux et douleurs musculo-squelettiques
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douleurs liées au cycle menstruel
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préparation corporelle à la grossesse
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accompagnement pendant la grossesse
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rééducation et accompagnement du post-partum
- Ménopause
Chaque femme a une histoire, un vécu corporel et des besoins spécifiques. La prise en charge est toujours individualisée.
Une approche globale et respectueuse du corps féminin
La kinésithérapie en santé de la femme ne se limite pas à un travail localisé.
Mon accompagnement repose sur :
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l’écoute et la prise en compte de votre vécu
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une évaluation globale du corps, de la posture et de la respiration
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le lien entre périnée, abdominaux, dos et respiration
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des exercices progressifs, adaptés et expliqués
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une démarche respectueuse, sans automatisme ni sur-médicalisation
L’objectif est de vous aider à mieux comprendre votre corps, à retrouver du confort et à gagner en confiance.
Grossesse : accompagner les changements du corps
La grossesse entraîne de nombreuses adaptations physiques et posturales.
Un accompagnement en kinésithérapie peut être bénéfique pour :
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soulager les douleurs (dos, bassin, sciatiques, côtes…)
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améliorer le confort au quotidien
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travailler la respiration et la mobilité
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préparer le corps à l’accouchement
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mieux vivre les changements corporels
Les séances sont adaptées à chaque trimestre, dans le respect de vos sensations et de votre rythme.
Post-partum : se réapproprier son corps
Le post-partum est une période de récupération et de rééquilibrage, souvent intense sur le plan physique et émotionnel.
Un accompagnement peut être proposé pour :
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la rééducation périnéale et abdominale
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les douleurs persistantes après l’accouchement
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les troubles urinaires ou les sensations de faiblesse
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la reprise des activités du quotidien
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le lien entre posture, respiration et périnée
L’objectif est une récupération progressive, fonctionnelle et durable.
Comment se déroule une séance ?
Une séance de kinésithérapie en santé de la femme comprend généralement :
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un temps d’échange et d’écoute
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une évaluation globale et individualisée
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un travail corporel adapté à vos besoins
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des conseils concrets pour le quotidien
Vous êtes pleinement actrice de votre prise en charge, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Cabinet de kinésithérapie – secteur Bruz (sud de Rennes)
Le cabinet est situé à Bruz, facilement accessible depuis les communes alentours (Chartres-de-Bretagne, Pont-Péan, Guichen, Rennes …).
Accès simple
Stationnement à proximité
Consultation sur rendez-vous
Lien vers la prise de rendez-vous
En résumé
Si vous recherchez un·e kinésithérapeute en santé de la femme à Bruz, je vous propose un accompagnement :
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individualisé
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respectueux de votre corps et de votre histoire
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centré sur le confort, la prévention et l’autonomie
N’hésitez pas à prendre rendez-vous ou à me contacter pour toute question.