Réflexologie plantaire

Les pieds ont de nombreuses fonctions: se tenir debout, marcher, courir, etc… Chaque pied contient 28 os, 33 articulations et plus d’une centaines de muscles, ligaments et tendons.

D’après la réflexologie plantaire, l’ensemble du corps y est représenté et relié, via les récepteurs sensoriels.

Qu’est ce que la réflexologie plantaire?

La réflexologie plantaire est une thérapie holistique, alternative, issue de la médecine traditionnelle chinoise. Appliquer des points de pression ou des massages spécifiques sur des zones définies permet ainsi de rééquilibrer l’organisme, prévenir et/ou corriger certaines affections.
Ainsi, en aidant à maintenir ou rétablir l’équilibre physiologique de l’organisme, la réflexologie plantaire apporte un bien-être physique, émotionnel, et une plus grande vitalité. Grâce à la réflexologie plantaire, le corps retrouve progressivement, et de façon naturelle, son équilibre et son harmonie. En favorisant la circulation sanguine et la sécrétion d’endorphines et d’ocytocines, elle permet un véritable bien-être général en plus de la prévention/correction des déséquilibres spécifiques.

Non douloureuse et non dangereuse pour la santé, la réflexologie est au contraire un précieux auxiliaire dont les effets sont rapides et durables. Elle s’adresse à tous, sans restriction d’âge.

La femme au cours de sa vie:

Chez la femme elle pourra aider à:

  • réguler le système endocrinien
  • réguler le système urinaire
  • réguler le système hormonal
  • améliorer la fertilité
  • accompagner la PMA
  • réduire les inconforts digestifs
  • améliorer le transit
  • améliorer le sommeil
  • réduire la fatigue chronique
  • réduire stress et anxiété
  • diminuer certaines douleurs (maux de tête et céphalées de tension, endométriose, douleurs pelviennes, dorsales,…)
  •  (…)

Vous l’aurez compris, la liste est longue et les bienfaits aussi. On évitera cependant de faire une séance le 1er jour des règles, le corps ayant besoin de repos sur cette phase du cycle. Pour tout ce qui est trouble du cycle, nous agirons plutôt en amont des symptômes.

Grossesse et accouchement:

Chez la femme enceinte, pendant la grossesse, la réflexologie est aussi d’une grande aide, car elle permet d’agir à distance sur certains inconforts ressentis pendant la grossesse:

Mais aussi préparer la naissance et apprendre des techniques à utiliser par le partenaire pendant l’accouchement lors de la phase de travail.

Il n’y a aucun risque à recevoir des séances de réflexologie plantaire auprès d’un praticien certifié, même durant la grossesse. Par simple mesure de précaution, même si la nature est bien faite et que rien n’arrive par hasard, seul le point utérus ne sera pas stimulé.

Post-partum et allaitement:

Après l’accouchement également la réflexologie plantaire peut avoir sa place pour retrouver une harmonie corporelle, hormonale et émotionnelle. D’un grande aide notamment pour les femmes souffrant de dépression du post-partum.

Pour les femmes allaitantes, elle peut favoriser la montée de lait, aider pour les crevasses ou les gerçures,…

Nouveau-né, nourrisson, enfants:

Moins « bloqués » énergétiquement que les adultes, les bébés et les enfants sont très réceptifs à la réflexologie plantaire.

Cependant, les techniques utilisées sur les adultes ne sont pas exactement transposables au plus jeunes. Chez les bébés et les enfants, les réactions sont plus rapides et importante, il faut donc vigilance et une connaissance particulière du thérapeute pour s’adapter à chaque enfant.

Dans les premiers ages de la vie, du nouveau-né jusqu’à l’enfant un peu plus grand, la réflexologie plantaire peut apaiser et réguler:

  • les troubles du sommeil
  • les colites, les maux de ventre
  • les reflux et le RGO
  • douleurs aux gencives, poussées dentaire
  • l’anxiété, le stress et l’insécurité
  • l’agitation, l’irritabilité
  • Soutenir et aider le système immunitaire (rhumes, bronchiolites, otites, etc…)
  • diminuer les problèmes de peau comme l’eczéma
  • (…)

Encore une fois, pratiqué par un praticien certifié, la réflexologie plantaire ne présente aucun risque pour l’enfant. Elle est au contraire une vraie aide complémentaire aux médecines modernes.

Adolescent.es:

Age charnière entre enfant et adulte, l’adolescence est une période de déséquilibres important. La réflexologie plantaire y aura à nouveau toute sa place, dans le respect de la maturation du système énergétique:

La réflexologie plantaire est un soin naturel, non invasif, un accompagnement physique et émotionnel pour tous les âges de la vie.

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